Studi Menemukan Hubungan Mengejutkan Antara Tidur & Masalah Sendi Umum Ini
Para peneliti menganalisis data dari hampir 500.000 orang dewasa dan menemukan bahwa waktu tidur yang singkat, seringnya insomnia, dan kerja shift malam semuanya terkait dengan risiko lebih tinggi terkena osteoartritis (OA), penyakit sendi degeneratif, dan memerlukan operasi penggantian sendi.
Diterbitkan : 2026-06-12 09:00:00
sumber : www.mindbodygreen.com
