5 pendorong tersembunyi di balik kebahagiaan karier. Atau bagaimana menjadikan 90.000 jam hidup Anda berharga
Diperkirakan bahwa rata-rata orang akan menghabiskan 90.000 jam hidupnya untuk bekerja—kira-kira seribu minggu, atau sepertiga dari hidup kita. Selama bertahun-tahun, saya telah menyaksikan banyak teman sekelas saya di Universitas Oxford dan Harvard datang ke reuni dan makan malam alumni dengan perasaan kecewa, kelelahan, tidak bahagia, bercerai atau berpisah, dan terasing dari diri mereka sendiri, teman, dan keluarga mereka. Saya dapat menjamin Anda bahwa tidak satupun dari mereka lulus dengan strategi yang disengaja untuk mencapai tahap karir mereka yang tidak terpenuhi. Namun banyak dari mereka yang tanpa sadar menerapkan strategi tersebut. Mereka tampak sukses—perahu, rekening bank, gelar-gelar mewah—tetapi orang-orang ini tidak pernah tahu dan masih tidak tahu bagaimana mereka ingin menghabiskan waktu, bakat, dan energi mereka. Kesuksesan karier pertama-tama dan terutama adalah soal perspektif, dan merasa bahagia dengan apa yang telah Anda capai adalah sebuah pilihan. Namun ada lima pendorong umum yang dapat diukur oleh setiap orang—metrik yang bermakna untuk membantu memahami apa yang kita inginkan dan mengenali kesuksesan ketika kita mendapatkannya.1. Perlakukan karier Anda seperti sebuah perjalanan, bukan sebuah tujuan. Banyak orang yang ambisius terjerumus ke dalam apa yang oleh para psikolog disebut Deferred Happiness Syndrome (Sindrom Kebahagiaan yang Ditangguhkan)—keyakinan bahwa “begitu saya mendapatkan X, maka kehidupan akan dimulai. Begitu saya mendapatkan gelar, promosi, membeli rumah, atau melunasinya, maka saya akhirnya bisa bahagia.” Masalahnya adalah X terus bergerak semakin menjauh. Pencapaian, meskipun mengesankan, hanya menjadi awal dari masa depan indah yang tidak pernah tercapai sepenuhnya. Dalam prosesnya, orang sering kali mengabaikan hubungan, hobi, dan kesejahteraan pribadi, karena percaya bahwa mereka bisa memperbaikinya di kemudian hari. Mereka kehilangan peluang untuk mencapai pemenuhan yang ada saat ini karena fokus mereka tetap tertuju pada apa yang masih perlu dicapai. Kebahagiaan karir yang berkelanjutan datang dari menghargai jalan yang Anda tempuh, tidak menunda pemenuhan sampai Anda membayangkan versi kesuksesan di masa depan. Tidak ada jumlah kapal yang dapat mengisi kekosongan kedatangan pada 90.000 jam tanpa menikmati 89.999 jam sebelumnya.2. Jangan mengejar motivasi ekstrinsik—Anda mungkin menyadari bahwa Anda sedang mewujudkan impian orang lain
Diterbitkan : 2026-06-02 10:17:00
sumber : www.fastcompany.com
