Buah-buahan vs. Sayuran: Yang Mana yang Berhubungan Dengan Penurunan Kemungkinan Sindrom Metabolik?
Peserta melaporkan kebiasaan makan mereka selama setahun sebelumnya menggunakan kuesioner frekuensi makanan, yang mencatat seberapa sering dan dalam jumlah berapa mereka mengonsumsi kelompok makanan utama, termasuk buah-buahan, sayuran, daging merah, unggas, ikan, kedelai, susu, dan kacang-kacangan.
Diterbitkan : 2026-07-06 09:17:00
sumber : www.mindbodygreen.com
