Siang hari panas, begitu pula malam hari. Itu masalahnya, kata para ahli
Matahari mulai terbit di atas Lincoln Memorial Reflecting Pool pada hari Kamis di Washington, DC Suhu di ibu kota negara diperkirakan mencapai 100 derajat karena gelombang panas yang membentang dari Midwest hingga Pantai Timur berdampak pada 90 juta orang Amerika. Kevin Dietsch/Getty Images hide caption toggle caption Kevin Dietsch/Getty Images Sebagian besar wilayah AS berada di tengah suhu siang hari yang berbahaya dan berpotensi memecahkan rekor karena kubah panas telah menetap di Midwest dan Pesisir Atlantik. Namun suhu malam hari juga tetap hangat, sehingga meningkatkan risiko kelelahan akibat panas dan sengatan panas, terutama bagi orang-orang yang tidak memiliki akses terhadap AC. “Kami melihat suhu hingga malam hari tetap sangat tinggi dan, dalam beberapa kasus, tidak pernah turun di bawah 80 atau 75 derajat. Dan ini sangat memprihatinkan,” menurut Ashley Ward, direktur Pusat Inovasi Kebijakan Panas di Institut Nicholas Universitas Duke. Ward mengatakan perubahan iklim memperburuk tren ini. “Kita tidak mendapatkan kesempatan untuk pulih dalam semalam, seperti yang kita lihat dalam sejarah,” katanya. “Tubuh kita tentu saja membutuhkannya, tetapi tumbuhan dan hewan… juga infrastruktur energi kita. Kita harus mampu mendinginkan diri dalam semalam.” Di wilayah Baltimore-DC dan Pennsylvania tenggara, termasuk Philadelphia, suhu tertinggi pada hari Kamis diperkirakan berada di titik terendah hingga pertengahan 100an dengan indeks panas sekitar 110F, menurut perkiraan Layanan Cuaca Nasional. Nilai terendah semalam diperkirakan akan tetap berada di angka 80an di sebagian besar wilayah tersebut. Perkiraan hari Jumat akan hampir sama. Perubahan iklim berarti bahwa setiap musim panas kita melihat lebih banyak gelombang panas serupa dengan yang terjadi saat ini dan juga lebih banyak malam panas. Penilaian Iklim Nasional Kelima, yang diterbitkan tiga tahun lalu, mencatat bahwa suhu malam hari meningkat lebih cepat dibandingkan suhu siang hari di AS. “(T)jumlah malam di mana suhu tidak pernah turun di bawah 70°F meningkat di mana pun di AS kecuali Northern Great Plains,” katanya. Menurut Alex DaSilva, ahli meteorologi di Accuweather, “Kecenderungannya adalah suhu terendah semalam menjadi lebih hangat dan lebih hangat, terutama ketika kita berhadapan dengan peristiwa gelombang panas yang besar ini.” Alasannya? Atmosfer menahan lebih banyak panas di malam hari, kata DaSilva. Dengan malam yang lebih hangat, kenaikan suhu siang hari dimulai dari lantai yang lebih panas. Hal ini diperparah dengan kondisi yang umumnya lebih lembab, yang juga disebabkan oleh perubahan iklim. Oleh karena itu, mandi sore di musim panas mungkin tidak membantu, katanya. Kadang-kadang bahkan terasa lebih buruk setelah hujan lebat atau badai petir datang. Orang-orang bersantai di air mancur di Georgetown Waterfront Park pada hari Kamis. Kevin Dietsch/Getty Images hide caption toggle caption Kevin Dietsch/Getty Images Orang-orang “tidak dapat menguapkan keringat dari kulit kita ketika ada begitu banyak kandungan air di udara,” kata Ward, yang dapat menyebabkan serangan panas atau kelelahan akibat panas, katanya. “Ini benar-benar kombinasi suhu dan kelembapan relatif,” W. Larry Kenney, profesor fisiologi dan kinesiologi di Penn State University, mengatakan kepada NPR’s Morning Edition. “Respon berkeringat hanya berguna jika keringat itu bisa menguap.” Suhu ini mengkhawatirkan bagi siapa pun yang terpapar suhu tersebut, namun bagi orang yang tidak memiliki akses terhadap AC, situasi ini sangat berbahaya. Menurut Administrasi Informasi Energi AS, 88% rumah tangga di AS telah memasang AC pada tahun 2020. Namun, studi terpisah oleh KFF – sebuah organisasi nirlaba yang berfokus pada kebijakan kesehatan, jajak pendapat, dan jurnalisme yang sebelumnya dikenal sebagai Kaiser Family Foundation – menemukan bahwa rumah tangga Asia, Kulit Hitam, dan Hispanik lebih cenderung kekurangan AC dibandingkan rumah tangga Kulit Putih. Studi ini juga menemukan bahwa rumah tangga berpendapatan rendah lebih cenderung tidak memiliki AC dibandingkan rumah tangga berpendapatan tinggi. Kelompok yang paling rentan adalah pria dan wanita lanjut usia. Dan masalahnya diperparah oleh penyakit penyerta seperti penyakit jantung dan diabetes, kata Kenney. Jika harus keluar rumah saat cuaca panas, ia menyarankan untuk melakukannya secara perlahan dan membiasakan diri dengan panas secara bertahap. Dan tentu saja tetap terhidrasi. “Pastikan mereka minum sebelum terkena paparan panas dan terutama setelahnya untuk mencoba mengejar ketertinggalan.”
Diterbitkan : 2026-07-02 16:55:00
sumber : www.npr.org
