Seberapa Sedikit Duduk Akan Meningkatkan Kesehatan Anda? Apa yang Ditunjukkan oleh Studi Baru
Penelitian ini merupakan bagian dari proyek PURE (Prospective Urban Rural Epidemiology), salah satu penelitian kesehatan jantung terbesar yang sedang berlangsung di dunia. Pedoman kesehatan masyarakat telah lama mendorong masyarakat untuk “lebih sedikit duduk, lebih banyak bergerak”, namun bukti mengenai apa yang terjadi pada tingkat duduk yang sangat rendah, terutama pada populasi yang melakukan pekerjaan fisik sebagai hal yang biasa, masih terbatas.
Diterbitkan : 2026-06-24 09:08:00
sumber : www.mindbodygreen.com
