Alternatif Penghitungan Kalori yang Lebih Sederhana Mungkin Sama Efektifnya
Kedua kelompok intervensi terstruktur menerima dukungan nutrisi berkelanjutan selama enam bulan, dengan penilaian tindak lanjut hingga 18 bulan. Tim tidak hanya mengukur perubahan berat badan, tetapi juga pola perilaku makan, suasana hati, tidur, dan kualitas hidup menggunakan kuesioner yang tervalidasi.
Diterbitkan : 2026-06-22 09:06:00
sumber : www.mindbodygreen.com
