Apakah Pengganti Gula Menyabotase Kesehatan Anda? Apa Kata Sains
Pemanis ini muncul dalam berbagai makanan dan minuman sehari-hari seperti soda diet, air beraroma, protein batangan, yogurt rendah kalori, permen bebas gula, dan bahkan beberapa bumbu dan saus. Karena bebas kalori, produk ini telah lama direkomendasikan sebagai alat untuk mengatur berat badan dan mengontrol gula darah, terutama bagi penderita atau berisiko diabetes tipe 2. Klaim tersebut kini sedang diteliti, dengan penelitian baru yang bertentangan dengan rekomendasi tersebut.
Diterbitkan : 2026-07-08 09:15:00
sumber : www.mindbodygreen.com
