Hodgkinson mengincar ‘dominasi dunia’ dalam mengejar rekor dunia 800m
Silakan gunakan browser Chrome untuk pemutar video yang lebih mudah diakses Keely Hodgkinson berbicara setelah memenangkan medali emas 800m dalam rekor waktu kejuaraan di Kejuaraan Atletik Indoor Dunia Keely Hodgkinson berbicara setelah memenangkan medali emas 800m dalam rekor waktu kejuaraan di Kejuaraan Atletik Dalam Ruangan Dunia Berbaring horizontal dalam kesakitan yang luar biasa, terengah-engah saat berusaha mendapatkan sebanyak mungkin oksigen kembali ke paru-parunya, Keely Hodgkinson kesakitan. Dia baru saja menyelesaikan serangkaian latihan lari 400m di lintasan luar ruangan di Manchester Regional Arena tepat di sebelah stadion Manchester City. Masih ada pita biru muda yang terpampang di sisa angin setelah kepergian City ke Pep Guardiola. Hodgkinson tidak memperhatikan atau peduli. Penuh, terus terang, mendorong tubuhnya melampaui batas yang bisa ditoleransi oleh manusia biasa. Tapi… rasa sakit itu tidak sia-sia. Keely Hodgkinson berfoto saat Kejuaraan Dunia Atletik Dalam Ruangan di Torun awal tahun ini Pelatihnya – tim suami-istri Jenny Meadows dan Trevor Painter – menghabiskan sekitar 30 detik memeriksa stopwatch mereka dan mereka hanya saling memandang. Kejutan, keheranan, kebanggaan dan senyum lebar atas apa yang baru saja terjadi di salah satu sesi latihan terakhir Hodgkinson sebelum musim outdoor-nya dimulai malam ini (4 Juni) di Roma… dia baru saja memecahkan waktu terbaik pribadinya (PB) dalam latihan untuk waktu split 400m. Ini adalah salah satu pencapaian besar yang ingin dilihat Hodgkinson dan para pelatihnya dalam latihan lari dalam upayanya untuk mengalahkan rekor dunia tertua dalam atletik, 800m putri, yaitu ditetapkan pada tahun 1983 oleh Jarmila Kratochvilova dari Cekoslowakia – dengan waktu 1:53:28 yang mengintimidasi. Untuk mengalahkan rekor berusia 43 tahun, Hodgkinson harus memiliki kecepatan dalam 400m pertama untuk menantang waktu itu secara realistis, itulah mengapa sesi latihan terakhir di Manchester dengan grup pelatihan M11 yang dijalankan oleh Painter dan Meadows sangat penting. Hodgkinson memiliki apa yang dianggap sebagai gaya lari yang indah dan di atas semua itu dia datang dengan ketabahan, tekad dan keinginan yang kuat untuk menang, tetapi itu pun tidak selalu cukup. Untuk memecahkan rekor dunia dan, dalam kata-katanya, mencapai “dominasi dunia” dia harus cepat dalam 400m pertama dari 800m, tetapi harus dikontrol. Anda tidak bisa hanya berlari cepat dan berusaha sekuat tenaga, kontrol adalah kuncinya sehingga harus datang dengan kecepatan alami yang telah dikerjakan berkali-kali selama bulan-bulan pelatihan musim dingin yang berat, serta saat dia menyelesaikan persiapannya untuk musim luar ruangan. Saat Hodgkinson terbaring di lantai masih terengah-engah, Meadows dan Painter berjalan dengan penuh semangat; PB Hodgkinson untuk latihan 400m – yang dikenal sebagai waktu split 400m – sebelumnya memiliki rata-rata 50,5 detik. Meadows tidak dapat menahan diri, Painter tersenyum lebar sambil mengulurkan stopwatch dan buku catatannya: Hodgkinson baru saja berlari sejauh 400m dengan rata-rata 49,1 detik!Permainan dimulai. Percobaan rekor dunia 800mnya telah dimulai, tidak perlu lagi membicarakannya. Hodgkinson dan para pelatihnya memiliki bukti yang mereka butuhkan sekarang. 1:53:28 bisa dikalahkan. Keely Hodgkinson adalah peraih medali global enam kali. Saya bertanya kepada Meadows apa yang baru saja terjadi. Saya telah menyaksikan Hodgkinson berlari dua putaran split 400m yang sangat cepat (putaran 400m dijalankan sebagai 250m, istirahat singkat dan kemudian 150m, yang kemudian diulangi dan diulangi untuk menghitung waktu rata-rata), tetapi saya tidak tahu apa yang terjadi. Meadows menjelaskan: “Jarang sekali Keely bisa mengejutkan kita. Dua kali split four (400m lap) dan dia mencatat waktu rata-rata 49,1 (detik). Ini adalah faktor lain yang membuat kami berpikir ‘kami punya bukti bahwa hal ini bisa terjadi’. Bukan kita yang menipu diri kita sendiri. Kami realis dengan analisis data, Anda harus melakukannya terutama ketika Anda mengejar rekor seperti ini.”Dia merespons stimulus dengan sangat baik, jadi kami sudah bisa bekerja selama satu setengah bulan sebelumnya dalam hal ini (pekerjaan cepat). Ini adalah jendela yang ideal, mari kita lakukan secepat yang kami bisa dan lihat apa yang terjadi.”Sekarang, Hodgkinson sudah bisa bernapas dengan baik dan telah berdiri. Saya bertanya padanya apakah dia terkejut dengan apa yang baru saja dia jalankan? “Saya tidak terlalu terkejut karena hal itu selalu ada di kepala saya selama dua minggu terakhir,” katanya. “Saya mampu melakukan latihan kecepatan yang sudah lama tidak dapat saya lakukan, yang menempatkan kami pada posisi yang bagus… tapi senang mengetahui bahwa untuk 800 saya, hal itu ada di sana, apakah berhasil atau tidak. Jadi ya, kami berada di tempat yang menyenangkan, saat-saat yang menyenangkan!” menjadi bugar kembali dan mendorong batas dari apa yang telah kita lakukan.”Saya menikmati melihat diri saya menjadi lebih cepat dan lebih cepat. Beberapa pertarungan mental kecil dalam perjalanan dengan kecepatan, karena cedera saya tahun lalu, tapi itu bagian dari itu. Bagi saya, menjadi seorang atlet dan di mana saya berada sekarang, itu semua tentang proses dan bagaimana hal itu terjadi bersamaan. Itulah kenikmatan yang sebenarnya. Centang besar hari ini. Sangat besar!”Senyum lebar Meadows tidak menunjukkan tanda-tanda menghilang, dia tahu pentingnya pelatihan Hodgkinson berjalan. “Ya, luar biasa! Itu membuat segalanya tampak berharga,” katanya. “Kadang-kadang Anda mengalami hari-hari buruk ketika segala sesuatunya tidak berjalan dengan baik, Anda mendapatkan sikap dari para atlet, kita mendapat percakapan yang harus kita lanjutkan ketika kita sampai di rumah, fisioterapis perlu dipanggil, pemindaian perlu dipesan, kekacauan… dan kemudian Anda mendapatkan hari-hari seperti ini.”‘Hari-hari seperti ini’ tidak sering terjadi dan ketika hal itu terjadi, itu adalah hasil dari kerja keras berbulan-bulan yang tidak pernah dilihat oleh siapa pun. Terkadang monoton, menyakitkan, membosankan dan kesepian.” Dedikasi itu membuat Keely Hodgkinson menjadi juara Olimpiade 800m di Paris 2024, itu menjadikannya properti terpanas dalam atletik dan menjadikannya juara Dunia Dalam Ruangan dan pemegang rekor dunia 800m Dalam Ruangan pada tahun 2026. Hodgkinson mencetak rekor kejuaraan baru di Kejuaraan Atletik Dalam Ruangan Dunia awal tahun ini “Sekarang dia memiliki bukti kuat dalam data dari pelatihan. Dia tidak hanya berharap untuk memecahkan rekor dunia lari 800m putri, dia tahu dia bisa.” Hodgkinson menambahkan: “Bagi saya, saya mendapatkan semua kepercayaan diri saya dari latihan dan dari Trevor dan Jenny, dan dari bukti bahwa kami berlari di lintasan. Hari-hari seperti inilah yang membuat semuanya berharga – sakit kepala, pagi hari, hari-hari yang panjang, janji-janji yang sibuk, semua ini dan saya benar-benar mempertaruhkan hidup saya untuk itu. Ini membuatnya layak dilakukan.”Sekarang tugas saya adalah untuk keluar dan melaksanakannya dalam perlombaan dan menjadikannya nyata. Saya akan menganggapnya sebagai tantangan yang sangat bagus, ini mengeluarkan yang terbaik dalam diri saya. Mudah-mudahan, ini adalah musim panas mendatang yang sangat menarik. Saya rasa itu akan menjadi seperti itu.”Jadi, kapan tantangan terhadap rekor dunia atletik tertua akan datang? Tentu saja hal itu sudah ada dalam pikiran Hodgkinson dan para pelatihnya, namun seperti yang mereka katakan, semua itu berdasarkan bukti. Painter dan Meadows percaya jika semuanya sudah berjalan dengan baik, maka pertemuan London Diamond League bulan depan bisa menjadi tempat yang sempurna untuk Hodgkinson. “Kami tahu kapan dia ingin melakukannya,” kata Meadows. “Dia ingin melakukannya tahun ini di London di Diamond League. Dia menang di sana pada tahun 2024 yang membuatnya siap untuk medali emas Olimpiade Paris.” Dia ingin melakukannya di Stadion Olimpiade London bersama penonton Inggris. itu semakin dekat dan saya yakin dia yakin dia bisa melakukannya sekarang dan saya yakin dia juga bisa,” katanya. “Anda memerlukan begitu banyak faktor agar dapat berjalan dengan baik pada hari yang sebenarnya, cuacanya harus bagus, Anda memerlukan sedikit dukungan dari penonton untuk memberi seseorang seperti Keely dorongan itu dan kemudian Anda memerlukan balapan untuk berjalan ke arah yang benar.” Hodgkinson menambahkan: “Kami mencoba untuk melampaui batas tahun ini. Keberanian telah menjadi kata-kata saya tahun ini. Tahun lalu adalah kebebasan, tahun ini adalah keberanian, jadi kami berusaha untuk menjadi berani. Dan hal itu disertai dengan risiko – risiko mendapat balasan atas keberanian.”Sekarang perlu diingat. Memecahkan rekor dunia yang dibuat pada tahun 1983 bukanlah sebuah hal yang mudah dan banyak yang terjatuh dalam olahraga karena harapan yang tinggi.”Saya pikir terkadang jika Anda menginginkan sesuatu terlalu banyak, terkadang hal seperti itu bisa menjadi salah. Saya sangat mengambil pendekatan tahun ini untuk menikmati prosesnya, melakukannya minggu demi minggu untuk melihat apa yang dapat ditangani dan dilakukan oleh tubuh saya dan hanya melihat hasil apa yang didapat dari hal itu, “kata Hodgkinson. “Di atas kertas, saya masih berjarak satu setengah detik, yang sepertinya merupakan bagian yang besar, jadi saya berharap untuk mengambil sebagian dari itu musim ini.” Jika Hodgkinson memecahkan rekor dunia 800m tahun ini, atau bahkan dalam beberapa tahun ke depan, dia sadar akan signifikansi sejarahnya. “Saya melakukannya Rasanya ini akan menjadi sejarah yang luar biasa dan saya pikir ini adalah sesuatu yang akan dinikmati oleh banyak orang, terutama generasi atlet yang kita miliki saat ini,” kata Hodgkinson. “Para atlet perempuan yang kita miliki saat ini memiliki standar yang semakin tinggi setiap tahunnya. Semua orang berlari lebih cepat, kita semua berlari lebih cepat dan kita harus mulai dari suatu tempat.”Ini adalah sesuatu yang saya pikirkan dan sesuatu yang ingin saya lakukan. Saya pastinya dalam kondisi terbaik secara mental untuk melakukannya, secara fisik, tetapi saat-saat seperti itu yang kita bicarakan, setiap koma desimal, setiap sepersepuluh penting.”Bagi saya, saya selalu mengatakan bahwa rekor dunia bukanlah soal jika, tapi kapan. Saya tidak selalu bisa merencanakan kapan… Saya akan mengatakan itu ada dalam pandangan saya dan itu adalah sesuatu yang saya lihat dapat dipecahkan dan dicapai.”Siapa yang mencetak rekor dunia 800m putri dan mengapa rekor itu bertahan sejak 1983?Kratochvilova mencetak rekor dunia 800m putri pada 26 Juli 1983 di Munich. Awalnya Kratochvilova adalah pelari 400m dengan tujuan untuk menggandakan diri dengan Sebaliknya, ia mengikuti lomba lari 800m pada tahun 1983 dan mencetak rekor dunia yang bertahan sejak saat itu: 1:53:28. Selama empat dekade terakhir, beberapa orang menggambarkan rekor tersebut sebagai hal yang beracun, dengan tuduhan doping. Namun, meskipun rincian tentang program yang diselenggarakan negara di Jerman Timur sudah diketahui, misalnya, di bekas Cekoslowakia, hanya sedikit yang diketahui tentang bagaimana atlet dilatih dan dirawat pada tahun 1970an dan 200m. 1980-an. Kini di usia 70-an, Kratochvilova selalu membantah keras bahwa ia menggunakan obat-obatan peningkat performa, bersikeras bahwa penampilannya di lintasan disebabkan oleh kerja keras dan fisik yang dilakukan oleh pelatihnya Miroslav Kvac, termasuk pendidikannya di pertanian dan rezim latihan beban yang ketat. Dalam kurun waktu 43 tahun, tidak ada atlet yang berhasil mendekati rekor dunia Kratochvilov – tidak ada seorang pun yang berlari di bawah satu menit dan 54 detik. 800m putri tercepat kedua sebagian besar dilupakan: itu ditetapkan oleh Nadezhda Olizarenko ketika mencalonkan diri untuk negara bekas Uni Soviet (USSR) pada tahun 1980, yang hanya 15 seperseratus detik lebih lambat dari Kratochvilova. Lari 800m tercepat dari Caster Afrika Selatan Semenya hampir satu detik lebih lambat dari rekor dunia saat ini 800m kali – tercepat ke-7 & ke-10 – dan nilai terbaiknya saat ini adalah 1:54:61, yang merupakan rekor nasional Inggris.
Diterbitkan : 2026-06-04 06:00:00
sumber : www.skysports.com
