Alasan Anda Kelelahan Mungkin Muncul Dalam Tes Darah yang Jarang Diukur Ini
Ketika tangki energi atau motivasi Anda melemah, hal-hal yang biasanya menjadi penyebabnya adalah kurang tidur, terlalu banyak stres, atau tidak cukup waktu istirahat. Namun penelitian terbaru di Nutrients1 menunjukkan mungkin ada bagian dari teka-teki metabolisme yang tidak diperhatikan oleh kebanyakan orang (dan bahkan banyak dokter). Pelakunya adalah biomarker yang disebut homosistein, dan hubungannya dengan vitamin B yang menjaganya.
Diterbitkan : 2026-06-03 09:13:00
sumber : www.mindbodygreen.com
