Memikirkan Kembali Perawatan Kulit di Tahun Perimenopause dan Menopause
Ketika estrogen mulai menurun selama perimenopause, kulit adalah salah satu tempat pertama yang terlihat—dan perubahannya lebih parah daripada kekeringan. Kolagen menurun, penghalang melemah, sensitivitas meningkat dan rutinitas yang telah dilakukan selama bertahun-tahun berhenti bekerja hampir dalam semalam. Bagi wanita yang juga mengalami perubahan berat badan akibat pengobatan GLP-1, permasalahan kulit akan semakin bertambah. Kami menghubungi dokter kulit Atlanta dan spesialis kulit menopause, Corinne Erickson, MD dan ahli bedah plastik Beverly Hills Walter Joseph, MD untuk membantu memahami apa yang sebenarnya terjadi pada kulit selama masa transisi ini, apa kesalahan perawatan terbesar, dan bagaimana membangun rutinitas yang mengatasi faktor biologis di balik perubahan tersebut. Apa yang Sebenarnya Terjadi pada Kulit Estrogen mendukung produksi kolagen, mengatur hidrasi, dan bertindak sebagai agen anti inflamasi di kulit. Ketika menstruasi mulai berfluktuasi dan menurun—terkadang bertahun-tahun sebelum periode menstruasi terakhir—efeknya langsung terasa dan berlapis-lapis. “Kekeringan dan kulit kusam menyerang lebih dulu, lalu menyerang secara tiba-tiba,” kata Dr. Erickson. “Penurunan estrogen menyebabkan berkurangnya asam hialuronat dan perubahan lipid pada kulit, yang menyebabkan kekeringan kulit dan memperlambat pergantian sel, sehingga memungkinkan sel-sel kusam dan rusak menumpuk di permukaan.” “Perubahan kulit awal yang paling umum yang saya lihat pada pasien perimenopause adalah peningkatan kelemahan atau kelonggaran kulit,” kata Dr. Joseph. Fluktuasi kadar estrogen menyebabkan hilangnya sekitar 30 persen kolagen dalam lima tahun pertama setelah menopause, dan penurunan terukur dimulai pada masa perimenopause. Dehidrasi kulit, tambahnya, adalah yang kedua. Di luar dugaan, hilangnya estrogen juga mendorong peradangan dan kerusakan oksidatif. “Hal ini dapat muncul sebagai kemerahan, sensitivitas, dan hiperpigmentasi yang baru atau memburuk,” kata Dr. Erickson. Volume wajah juga berubah, karena pengeroposan tulang dan melemahnya struktur ligamen menyebabkan rahang menjadi lebih kecil dan lipatan nasolabial semakin dalam. Faktor GLP-1GLP-1 semakin umum terjadi pada demografi ini, dan dampaknya terhadap kulit adalah sesuatu yang secara aktif diperhitungkan oleh kedua dokter dalam rencana perawatan. Manfaat metaboliknya memang nyata, namun penurunan berat badan yang cepat mempercepat masalah volume dan kelemahan yang sudah dipicu oleh penurunan hormonal. Untuk pasien ini, fokus pengobatannya jelas. “Fokus saya adalah mengisi kembali hidrasi dan menstimulasi pembentukan kolagen untuk mengembalikan luminositas dan memperbaiki tekstur,” kata Dr. Erickson. “Hydrinity’s Renewing HA Serum dan RetaXome Retinal Hydrator adalah hal mendasar, dan pasien sering kali merasakan perbaikan yang berarti hanya dalam dua minggu.” Membangun Rutinitas yang Benar Kulit perimenopausal dan menopause memiliki kebutuhan yang berbeda, dan rutinitas harus mencerminkan hal tersebut. “Kulit perimenopause, menurut definisinya, adalah kulit kombinasi—hal ini memerlukan strategi yang mengatasi zona berminyak dan kering secara bersamaan,” kata Dr. Erickson. “Pengelupasan kulit yang berlebihan adalah kesalahan paling umum yang saya lihat. Pembersih lembut yang menghidrasi dengan AHA ringan sering kali merupakan solusinya.” Pada masa menopause, ketika kulit semakin kering, Dr. Erickson memperkenalkan retinal dibandingkan asam retinoat—”cara yang lebih lembut namun benar-benar efektif untuk memulihkan kolagen, mendukung pergantian kulit, dan mengoptimalkan kesehatan kulit.”Dr. Joseph memulai dengan langkah yang mendahului keputusan produk apa pun. “Saya ingin memastikan pasien saya memiliki pemahaman yang baik tentang kadar hormon mereka, dan saya akan sering merujuk mereka untuk kemungkinan HRT jika mereka memenuhi syarat. Ini adalah hal yang tidak dapat dinegosiasikan.” Setelah dasar ini ditetapkan, fokusnya beralih ke pelestarian penghalang, dan itu berarti memahami apa yang sebenarnya dibutuhkan oleh penghalang tersebut. “Kulit tidak hanya menjadi kering,” kata Dr. Joseph. “Secara biologis, kemampuan kulit untuk mempertahankan hidrasi, perbaikan, dan ketahanan struktural menjadi berkurang. Hidrasi yang ditargetkan adalah tentang mendukung fungsi kulit.” Kedua dokter beralih ke Hydrinity untuk tujuan ini. Pilihan mereka: Hydrinity’s Restorative HA Serum, diikuti oleh Hydri-C Daily Vitamin C dan SPF di pagi hari, dengan RetaXome Daily Retinal Hydrator di malam hari. “Wanita tidak memerlukan pengobatan sepuluh langkah,” kata Dr. Erickson. “Mereka membutuhkan produk yang beradaptasi dengan perubahan lingkungan hormonal.” “Perubahan ini nyata, bersifat biologis, dan sangat umum terjadi,” Dr. Joseph menyemangati. “Hal terbaik untuk memulai adalah membangun kembali fondasi—perlindungan terhadap sinar matahari, hidrasi yang ditargetkan, dukungan pelindung, dan perawatan kulit yang merangsang kolagen. Produk seperti yang ditawarkan Hydrinity dapat sangat membantu pada tahap ini karena produk tersebut mendukung hidrasi dan pemulihan kulit dengan cara yang sering dibutuhkan oleh kulit yang mengalami perubahan hormonal. Setelah kulit menjadi lebih sehat dan kenyal, kita dapat melakukan perawatan seperti laser atau suntikan biostimulator jika diperlukan. Namun alas bedak harus didahulukan.”
Diterbitkan : 2026-05-28 19:25:00
sumber : www.newbeauty.com
