Kembali ke pertengahan tahun 2010an, pelacak kebugaran adalah pita sederhana yang secara diam-diam mencatat langkah-langkah Anda, tidur, dan kalori yang terbakar – tanpa notifikasi yang berdengung atau tampilan cerah yang menggoda Anda untuk melupakan momen tersebut. Ingat Tulang Rahang KE ATAS?
Maju cepat ke tahun 2025, dan jam tangan pintar terbaik dan pelacak kebugaran pada dasarnya telah menjadi ponsel mini, lengkap dengan aplikasi, peringatan, dan layar AMOLED yang dinamis. Namun tidak semua orang menginginkan gadget bercahaya lainnya di pergelangan tangan mereka.
Baik Anda mengurangi waktu pemakaian perangkat atau menginginkan sesuatu yang lebih rahasia, lima pelacak kebugaran ini menjaga semuanya tetap sederhana dan fokus Anda pada tempat yang seharusnya. Dari favorit CrossFit dan Hyrox seperti band Whoop hingga pelacak kesehatan yang nyaman dan bijaksana seperti Oura Ring, selalu ada sesuatu untuk semua orang yang mencari
Dengan Scanwatch 2
Kelebihan
- Desain yang elegan – tampilan jam tangan tradisional dengan fitur cerdas yang tersembunyi.
- Pelacakan kesehatan yang komprehensif – EKG, suhu tubuh, dan analisis tidur semuanya didukung.
- Daya tahan baterai yang luar biasa – hingga satu bulan per pengisian daya.
- Dukungan aplikasi yang solid – aplikasi Withings Health Mate memvisualisasikan data Anda dengan jelas dan menyinkronkannya dengan andal.
Kontra
- Tidak ada GPS bawaan – memerlukan koneksi telepon untuk memetakan latihan.
- Ekstra jam tangan pintar terbatas – tidak ada aplikasi pihak ketiga atau balasan notifikasi lengkap.
- Sub-tampilan kecil – teks dan metrik mungkin sulit dibaca secara sekilas.
Jika Anda menyukai ide jam tangan pintar tetapi tidak dapat menghadapi layar lain, maka Dengan ScanWatch 2 mencapai keseimbangan sempurna. Tampilannya seperti penunjuk waktu analog klasik, lengkap dengan jarum jam asli dan casing baja tahan karat, namun secara diam-diam melacak kesehatan Anda di latar belakang.
Sub-layar monokrom kecil memberikan informasi yang cukup – langkah, detak jantung, notifikasi – tanpa terasa mengganggu. Di bawah permukaannya, terdapat sensor untuk EKG, oksigen darah, suhu, dan pelacakan pernapasan semalaman.
Daya tahan baterai mencapai sekitar 30 hari, yang berarti Anda dapat menghabiskan waktu berminggu-minggu di antara pengisian daya (dan tentu saja lebih lama dari satu hari). jam apel). Bagi kebanyakan orang, ini adalah titik terbaik antara gaya, substansi, dan kesederhanaan.
Lingkaran Kutub
Kelebihan
- Bebas berlangganan – semua fitur disertakan dengan pembelian.
- Benar-benar minimalis – tidak ada layar atau peringatan untuk mengalihkan perhatian Anda.
- Silsilah pelacakan yang kuat – dibangun berdasarkan teknologi pemantauan detak jantung dan aktivitas Polar yang telah terbukti.
- Stamina yang bagus – masa pakai baterai sekitar delapan hari dan data tersimpan berminggu-minggu.
Kontra
- Tidak ada umpan balik sekilas – Anda harus membuka aplikasi untuk melihat statistik Anda.
- Bergantung pada aplikasi pendamping – aplikasi pendamping, yang berisi informasi, tidak mudah dibaca pada pandangan pertama.
- Baru di pasar – performa dan ketahanan jangka panjang masih perlu dibuktikan, meskipun Polar adalah merek terkenal.
Jika Anda menginginkan pelacak tanpa layar yang dapat digunakan dengan mulus dalam kehidupan sehari-hari, maka Lingkaran Kutub adalah salah satu opsi paling mudah yang tersedia. Kami sedang dalam proses meninjau Polar Loop saat ini, tetapi ini akan menjadi alternatif Whoop bebas langganan yang layak.
Diumumkan baru-baru ini, tali jam minimalis ini hanya berfokus pada pergerakan, detak jantung, tidur, dan pemulihan, semuanya dapat dilihat melalui aplikasi Polar Flow. Tidak ada tombol, tidak ada notifikasi, dan tidak ada piksel bercahaya yang mengganggu Anda. Desainnya ramping, ringan, dan tahan air, dengan baterai yang mampu bertahan hingga delapan hari dengan sekali pengisian daya.
Aplikasi Polar Flow pada awalnya sedikit berantakan, mengingatkan pada situs internet lama, namun jumlah data yang dapat Anda peroleh dari aplikasi ini adalah yang terbaik. Siapa pun yang pernah menggunakan jam tangan Polar atau salah satunya monitor detak jantung terbaik seperti kutub H10 seharusnya merasa seperti di rumah sendiri di sini.
Yang terpenting adalah pendekatan Polar bebas berlanggananjadi Anda membayar sekali untuk perangkat kerasnya dan tetap memiliki akses penuh ke data Anda.
Ups MG
Kelebihan
- Sepenuhnya bebas layar – tidak ada tampilan, atau bahkan tombol.
- Wawasan kesehatan terperinci – melacak wawasan ketegangan, tidur, EKG, dan tekanan darah di satu tempat.
- Dukungan aplikasi luar biasa – aplikasi pendamping memberikan analisis yang jelas dan saran pelatihan yang disesuaikan.
- Daya tahan baterai yang kuat – hingga dua minggu dengan sekali pengisian daya, cocok untuk dipakai sehari-hari.
Kontra
- Berlangganan diperlukan – sebagian besar fitur berada di belakang tingkat keanggotaan berbayar.
- Harga premium – total biaya dari waktu ke waktu dapat melebihi banyak pesaing.
- Tidak ada GPS bawaan – latihan di luar ruangan perlu dilacak dengan telepon.
Jika Anda serius ingin memantau pemulihan, ketegangan, dan tidur tanpa terus-menerus diiming-imingi tampilan, maka Ups MG adalah salah satu opsi bebas layar tercanggih yang pernah ada.
Dirancang untuk pemakaian 24/7, perangkat ini melacak perkiraan detak jantung, variabilitas, suhu, dan tekanan darah, semuanya dapat dilihat melalui aplikasi Whoop.
Tidak ada layar, tidak ada peringatan, dan tidak ada gangguan – hanya wawasan kesehatan mendetail saat Anda memilih untuk memeriksanya.
Dengan masa pakai baterai sekitar dua minggu dan pemantauan berkelanjutan, ini ideal bagi orang yang ingin mengoptimalkan kinerja dan pemulihan tanpa kebisingan.
Kerugian utamanya adalah biaya: meskipun perangkat kerasnya ramping dan tahan lama, Anda memerlukan keanggotaan Whoop untuk membuka seluruh metriknya. Keanggotaan Whoop Peak dan Whoop One hadir dengan Whoop 5.0, pelacak tanpa fitur kesehatan jantung tingkat medis.
Cincin Samsung Galaxy
Kelebihan
- Desain yang bijaksana – ringkas, nyaman, dan bebas layar.
- Tidak perlu berlangganan – semua fitur langsung tersedia.
- Integrasi ekosistem yang kuat – berpasangan dengan mudah dengan Samsung Health.
- Kualitas bangunan premium – konstruksi titanium yang tahan lama.
Kontra
- Biaya dimuka yang tinggi – lebih mahal daripada kebanyakan gelang kebugaran tanpa layar.
- Akurasi yang bergantung pada kecocokan – kualitas data dapat menurun jika ukuran cincin tidak tepat.
- Kompatibilitas terbatas – bekerja paling baik dalam ekosistem Samsung.
- Tidak ada masukan pada perangkat – semua statistik harus diperiksa melalui aplikasi.
SamsungCincin pintar pertama menghadirkan pelacakan kebugaran dalam bentuk yang lebih rahasia. Itu Cincin Galaksi terpasang di jari Anda seperti perhiasan apa pun, namun secara diam-diam memantau tidur, detak jantung, dan suhu di latar belakang. Ia bahkan menawarkan pelacakan latihan otomatis, mengetahui bahwa Anda berlari tanpa harus mengutak-atik aplikasi.
Semuanya tersinkronisasi Kesehatan Samsungtempat Anda dapat melihat wawasan dan tren mendetail sepanjang hari. Daya tahan baterai biasanya bertahan sekitar satu minggu, dan tidak seperti pesaing seperti Oura di bawah ini, tidak diperlukan langganan untuk membuka kunci data. Fitur bertenaga AI menganalisis tidur Anda dan menawarkan saran yang dapat ditindaklanjuti berdasarkan kronotipe Anda.
Desainnya ramping dan nyaman, dengan berbagai ukuran tersedia untuk memastikan kesesuaian yang tepat. Untuk ponsel pintar Samsung khususnya bagi pengguna, ini adalah cara yang mulus dan bebas gangguan untuk mengawasi kesejahteraan tanpa menambah kelelahan layar.
Cincin Oura 4
Kelebihan
- Bergaya dan bijaksana – desain titanium minimalis.
- Pelacakan kesehatan yang komprehensif – metrik tidur, kesiapan, dan pemulihan terperinci dengan akurasi sensor yang ditingkatkan.
- Daya tahan baterai yang baik – hingga delapan hari per pengisian daya dengan pemantauan berkelanjutan.
- Aplikasi pendamping yang luar biasa – wawasan yang jelas dan pelacakan tren dari waktu ke waktu.
Kontra
- Berlangganan diperlukan – metrik tingkat lanjut berada di belakang keanggotaan bulanan, seperti kebanyakan pesaingnya.
- Akurasi yang peka terhadap kecocokan – harus diukur dengan benar untuk memastikan pembacaan yang andal.
- Terbatas untuk data khusus olahraga – tidak memiliki GPS atau metrik pelatihan lanjutan untuk atlet dan pengguna listrik.
Itu Cincin Oura 4 bisa dibilang pelacak kebugaran tanpa layar paling canggih yang dapat Anda beli pada tahun 2025. Terlihat seperti tali jam titanium sederhana tetapi seperti Samsung Galaxy Ring, ia menyembunyikan serangkaian sensor canggih yang melacak detak jantung, tahapan tidur, pemulihan, dan perubahan suhu.
Sebaliknya, aplikasi Oura menangani semuanya, menunjukkan skor kesiapan dan tidur dalam grafik yang jelas dan mudah dibaca. Daya tahan baterainya mencapai sekitar delapan hari, dan cincinnya cukup nyaman untuk dipakai siang dan malam. Pelacakan olahraga otomatis tidak hanya mencakup jalan kaki dan lari, hingga 40 jenis olahraga berbeda, dan langganan ini menawarkan serangkaian fitur kesehatan yang terus berkembang.
Cincin generasi terbaru Oura meningkatkan akurasi melalui peningkatan sensor dan algoritme gerakan baru, menjadikannya lebih andal dari sebelumnya. Bahkan dapat membantu Anda memprediksi kapan Anda sakit. Ini adalah perangkat yang sangat mengesankan: kami bahkan memberi peringkat Perangkat Kesehatan dan Kebugaran TechRadar Tahun Ini.
Namun, meskipun pengalamannya terasa premium, Anda memerlukan langganan berkelanjutan untuk mengakses analitik lengkap, dan pengukuran yang tepat sangat penting untuk data yang konsisten.
Ikuti TechRadar di Google Berita Dan tambahkan kami sebagai sumber pilihan untuk mendapatkan berita, ulasan, dan opini pakar kami di feed Anda. Pastikan untuk mengklik tombol Ikuti!
Dan tentu saja Anda juga bisa Ikuti TechRadar di TikTok untuk berita, review, unboxing dalam bentuk video, dan dapatkan update rutin dari kami Ada apa juga.
Cincin pintar terbaik untuk semua anggaran
