Stres kronis bisa membuat kanker Yang lebih buruk lagi, seorang ahli telah memperingatkan – ia menyarankan pasien untuk melakukan meditasi atau yoga untuk membantu memerangi penyakit ini.
Dr Kimberly Bussey, dari Midwestern University di Arizonamengatakan stres psikologis merupakan faktor yang berkontribusi terhadap perkembangan kanker dan respons pasien terhadap pengobatan.
Sebagai bagian dari penelitian, dia menganalisis bagaimana ‘hormon stres’ kortisol berfluktuasi pada pasien kanker sepanjang hari.
Pada orang sehat, biasanya tertinggi pada pagi hari dan terendah pada malam hari.
Namun pada pasien kanker, hal ini terganggu – tetap tinggi selama jangka waktu 24 jam.
Hal ini memungkinkan sel-sel kanker bertransformasi menjadi lebih kuat, lebih sulit diobati dan lebih mungkin menyebar, demikian temuan penelitian tersebut.
“Pasien harus, sebisa mungkin, melakukan hal-hal yang disarankan oleh para ahli untuk mengelola stres – berolahraga, keluar rumah, melakukan praktik mindfulness seperti menulis jurnal, meditasi atau pernapasan dalam, makan makanan yang sehat, memberi manfaat kepada orang lain, cukup tidur,” kata Dr Bussey.
‘Saya pikir ada argumen yang harus dibuat untuk memulai dan mengakhiri hari dengan praktik yang mengurangi stres dan meningkatkan kualitas tidur.
Pasien kanker yang melakukan meditasi atau yoga untuk meredakan stres dapat membantu memerangi penyebaran penyakit, kata para ahli (file image)
‘Di pagi hari, latihan tersebut dapat mendukung kondisi mental yang tangguh yang membantu kita mengelola stres sehari-hari dengan lebih baik.
‘Di malam hari, jenis latihan yang sama dapat membantu kita rileks dan memfasilitasi tidur yang berkualitas.’
Temuan ini – bersama dengan penelitian serupa – menjadi salah satu alasan beberapa institusi kini memasukkan kelompok konseling dan dukungan sebagai bagian dari rencana pengobatan kanker, jelasnya.
Dia menambahkan bahwa mengidap kanker itu sendiri merupakan pengalaman yang membuat stres sehingga meminimalkan segala hal yang berlebihan selama kehidupan normal, sambil mengembangkan mekanisme penanggulangan yang efektif, adalah penting karena ‘tidak ada yang bisa menghilangkan stres sepenuhnya’.
“Menghabiskan waktu bersama teman dan keluarga meskipun hanya sekedar jalan-jalan atau berada di ruangan yang sama dapat membantu,” kata Dr Bussey.
Penelitian tersebut menemukan bahwa kortisol secara permanen meningkatkan ‘batang’ sel kanker, yang merupakan ukuran seberapa mudah sel tersebut beradaptasi terhadap perubahan.
Data juga menunjukkan bahwa kortisol membuat sel kanker lebih mampu menyebar ke berbagai jaringan dan juga bertahan dalam pengobatan dengan beberapa obat kemoterapi.
Percobaan pada sel di laboratorium menunjukkan bahwa perubahan tersebut bersifat permanen dan tidak akan hilang jika stres seseorang berkurang.
Pada pasien kanker, hormon stres kortisol tetap tinggi sepanjang hari – jadi penting untuk meminimalkan stres tambahan (file image)
Dr Bussey mempresentasikan karyanya, yang dilakukan bersama mahasiswa kedokteran Cassidy Kennedy, di American Association for the Advancement of Science (AAAS) di Phoenix, Arizona.
Minggu lalupeneliti mengumumkan bahwa kucing rumahan Anda mungkin memegang kunci untuk memahami dan menyembuhkan kanker.
Para ilmuwan melakukan penelitian pertama di dunia terhadap berbagai jenis kanker pada kucing dan menemukan perubahan genetik yang dapat membantu mengatasi kondisi tersebut baik pada manusia maupun hewan.
Dengan menganalisis berbagai jenis tumor dari hampir 500 kucing peliharaan di lima negara, mereka menemukan mekanisme yang mendorong pembentukan kanker sebanding dengan yang terlihat pada manusia.
Misalnya, mereka menemukan kesamaan antara kanker payudara pada kucing dan kanker payudara pada manusia.
Temuan ini berarti ada kemungkinan untuk mengembangkan pengobatan kanker yang menargetkan perubahan ini pada kucing dan mungkin juga pada manusia.
