Garmin Connect adalah aplikasi mendetail dengan banyak fitur. Pengguna dari jam tangan Garmin terbaik dapat memecah segala macam statistik dengan berbagai cara menggunakan aplikasi, mulai dari melihat skor stres tahun lalu pada grafik untuk menganalisis tren, hingga merencanakan rute dan jalur untuk diekspor ke jam tangan Garmin Anda.
Ini tidak hanya berfungsi di latar belakang untuk mengaktifkan jam tangan Anda, mengumpulkan dan menampilkan data:: ini adalah alat kesehatan dan kebugaran yang ampuh. Garmin baru-baru ini meluncurkan Lifestyle Loggingfitur yang mengharuskan pengguna menambahkan tag seperti “kafein pagi” atau “makanan berat” atau “mandi/mandi air dingin” untuk memberikan konteks tambahan pada metrik Anda. Hal ini membuat saya menggali kembali Garmin Connect untuk melihat fitur ‘aktif’ apa lagi yang saya lewatkan, dibandingkan aspek pengumpulan data ‘pasif’.
Ini penting. Busa pada sepatu lari berkurang setelah sekitar 300-500 mil, dan itu tidak berarti hilangnya kecepatan dan kenyamanan: sepatu lari yang lama dan usang memengaruhi gaya berjalan Anda, membuat Anda berisiko terkena tendonitis Achilles setelah bermil-mil mikrotrauma.
Saya telah berlari dengan Altras lama saya untuk sementara waktu sekarang, dan saya belum melacak total jarak tempuh. Sejujurnya, saya bahkan tidak bisa memberi Anda perkiraan yang tepat. Meskipun saya belum merasakan ketidaknyamanan apa pun, ini seperti situasi katak dalam air mendidih: jika saya menyadarinya, mungkin sudah terlambat.
Namun, jika beruntung, saya baru saja dalam proses mengganti sepatu lari: Saya akan menempuh jarak yang cukup jauh dalam Saucony Ride 19s. Sungguh kesempatan yang sempurna untuk melacak sepatu saya sejak awal kehidupannya!
Saya juga memiliki beberapa pasang sepatu trail, jadi saya perlu membuat profil terpisah untuk sepatu tersebut dan ingat untuk menggantinya setiap kali saya melakukan lari trail. Itu sedikit lebih menjengkelkan, dan memerlukan masukan. Ini adalah hal yang sering saya lupa lakukan, seperti memulai set di gym tanpa menekan tombol jam tangan Garmin saya, sehingga saya masih mengira saya sedang istirahat.
Namun demikian, terlepas dari masalah cedera, menurut saya ini merupakan tambahan yang keren untuk hobi lari karena dapat melihat umur peralatan Anda dari waktu ke waktu. Ini adalah cara yang bagus untuk menghentikan sepasang sepatu yang sangat digemari dengan sedikit upacara setelah setahun yang berat dalam pelatihan maraton, sekaligus menghindari gangguan apa pun yang mungkin timbul dari perlengkapan lama dan bekas.
Ikuti TechRadar di Google Berita Dan tambahkan kami sebagai sumber pilihan untuk mendapatkan berita, ulasan, dan opini pakar kami di feed Anda. Pastikan untuk mengklik tombol Ikuti!
Dan tentu saja, Anda juga dapat mengikuti TechRadar YouTube Dan TikTok untuk berita, review, unboxing dalam bentuk video, dan dapatkan update rutin dari kami Ada apa juga
