Bryan Johnson, seorang pengusaha Amerika, hidup dengan satu tujuan: tidak pernah mati.
Biohacker Bryan Johnson berusia 48 tahun, tetapi secara biologis mengaku jauh lebih muda dari itu. Kali ini, dia menambahkan jamur ajaib ke dalam rutinitasnya dan akan terus mengonsumsinya.
Wahai biohacker Bryan Johnson Itu sudah menjadi ‘karya’ yang terkenal di media sosial. Orang Amerika Utara itu berjudul (menyajikan data konkrit) seperti pria tersehat di dunia dan membagikan rutinitasnya yang sangat mendetail di media sosial, yang membantunya mencapai tujuan utamanya: menipu kematian, menunda akhir hidupnya sebanyak mungkin.
Johnson berusia 48 tahun, namun menurutnya ia jauh lebih muda dari usia tersebut, secara biologis. “Saya memiliki biomarker terbaik di dunia. Saya adalah orang paling sehat di planet ini”, tulis Johnson di halamannya.
“Kondisi saya lebih baik dibandingkan kebanyakan remaja. Kulit saya lebih halus dibandingkan wanita berusia 20-an yang terlalu peduli dengan penampilan.
Saya memiliki lebih banyak stamina di tempat tidur dibandingkan pria dalam kelompok umur yang sama. Indikator kesehatan saya lebih baik daripada indikator kesehatan, dokter, atau ilmuwan anti-penuaan mana pun”, tambahnya. Dan masih banyak lagi.
“Pikiran saya lebih tajam dari sebelumnya. Kesehatan mental saya berada pada titik tertinggi sepanjang masa. Protokol saya – berdasarkan data dan sains – lebih unggul daripada arahan pemerintah mana pun yang dipengaruhi oleh perusahaan besar atau mode pseudoscientific di media sosial.”
Protokol Anda cetak biru Hal ini melibatkan rutinitas harian yang sangat ketat dan pemantauan biomarker yang ekstensif: sekitar lima jam setiap pagi, dengan pelatihan fisik, sauna, terapi seperti oksigen hiperbarik, paparan cahaya merah/inframerah dekat, pola makan nabati yang sangat terkontrol, dan asupan lusinan suplemen setiap hari.
Johnson menjadi terkenal karena mendedikasikan beberapa juta dolar per tahun untuk proyeknya yang bertujuan memperlambat atau bahkan membalikkan penuaan biologis. Juga menjadi kontroversial bahwa ia telah melakukan pertukaran plasma, terapi gen, dan prosedur lain yang tidak divalidasi secara ilmiah secara luas – misalnya, pertukaran total plasma dengan albumin/IVIG atau terapi gen yang tidak disetujui di AS.
Influencer kontroversial ini kembali, minggu ini, menimbulkan kontroversi dengan berbagi pengalaman mengonsumsi secara langsung di media sosial jamur ajaib sebagai bagian dari rutinitas umur panjang pribadi.
Dalam percobaan terbarunya, Johnson menelan 4,67 gram jamur kering dengan 24,9 mg psilocybin, zat yang bertanggung jawab atas efek psikedelik. Biohacker mendokumentasikan seluruh pengalamannya di berbagai platform sosialnya.
Dalam gambar pertama yang dibagikannya, Johnson tampak terbaring di lantai, dengan masker menutupi matanya dan ditutupi selimut. Pada tahap selanjutnya, setelah bangun untuk pergi ke kamar mandi, biohacker menghabiskan sekitar sepuluh menit melihat segelas air, bertanya kepada rekan-rekannya dengan suara keras: “Apa maksudnya ini?”.
Kemudian, ketika efeknya mulai memudar, Johnson difoto dalam keadaan euforia saat makan salad, menggambarkannya sebagai “salad terbaik” yang pernah dia cicipi. Di akhir efeknya, Johnson menggambarkan pengalaman itu sebagai sebuah revitalisasi.
PEMBARUAN 4:
“Salad terbaik yang pernah saya makan” pic.twitter.com/SDM9sflmxn
— Bryan Johnson (@bryan_johnson) 9 November 2025
“Saya merasa seperti anak kecil yang menjelajahi taman hiburan baru. Semua indra saya meningkat,” katanya.
Psilocybin, komponen aktif utama jamur ajaib, berubah menjadi psilocin di dalam tubuh dan menimbulkan efek psikedelik saat berinteraksi dengan reseptor serotonin di otak. Di antara efek yang paling umum adalah perubahan visual dan pendengaran, distorsi persepsi waktu, intensifikasi emosi, dan pikiran yang lebih cair atau lebih dalam.
Johnson menekankan bahwa pengalaman tersebut terjadi “di bawah pengawasan medis, dalam konteks hukum, dan dengan fasilitator profesional”, menekankan bahwa publikasi tersebut adalah untuk tujuan pendidikan dan menyarankan siapa pun yang tertarik harus berkonsultasi dengan dokter mereka terlebih dahulu.
Biohacker memutuskan untuk mengulangi dosis tersebut sebulan sekali selama tiga bulan untuk mengeksplorasi kemungkinan manfaat kesehatan. Di antara efek yang disorot, Johnson, yang memantau tubuhnya dan evolusinya tidak seperti orang lain, menyorotinya mengurangi peradangan sel yang berhubungan dengan penuaan, meningkatkan kognitif, kesehatan usus dan meningkatkan kepuasan seksual.
Penelitian terbaru, seperti a diterbitkan tahun ini di Nature oleh para ilmuwan dari Baylor College of Medicine dan Emory University, menunjukkan hal itu perawatan psilocybin memperpanjang kehidupan seluler dan hewanbahkan ketika dimulai pada tahap akhir. Dalam percobaan dengan tikus betina berusia 19 bulan, 80% hewan yang dirawat setiap bulan bertahan hidup, dibandingkan dengan 50% hewan pada kelompok kontrol, menurut penelitian yang sama.
Di akhir pengalamannya, Johnson mengatakan bahwa jamur ajaib memiliki dampak yang besar terhadap pandangan hidupnya.
“Pengalaman ini mengubah saya,” katanya sambil kembali menggunakan ponselnya. “Orang berasumsi saya takut mati, padahal sebenarnya tidak. Di hari-hari tergelap depresi, saya berdamai dengan kematian. Saya perlu beberapa hari untuk menenangkan pikiran. Saya sangat bahagia masih hidup.”
