Seperti peningkatan detak jantung saat kita cemas, atau perasaan “kupu-kupu di perut” saat kita bersemangat, merinding hanyalah ekspresi fisik dari suatu perasaan. Hal ini sering kali merupakan tanda respons yang menguntungkan secara evolusioner.
Bayangkan Anda berada di malam yang tenang, tanpa seorang pun di rumah, menikmati secangkir teh dan membaca novel terbaru Stephen King di bawah cahaya lampu. Tiba-tiba, Anda mendengar a berderit berkepanjangan di lantai.
Saat dia mendongak untuk mencari sumber suara, dia menyadari bahwa apa pun penyebabnya berada di luar cahaya redup lampu, tepat di luar jangkauan pandangannya. Kulit merinding dan sedikit kedinginan mengalir di tulang belakang Anda.
Skenario ini mungkin familiar, karena merinding dalam kondisi emosi yang intens adalah a pengalaman umum kepada manusia.
Tentu saja, ada proses ilmiah yang mendasari fenomena ini, dan semuanya menunjukkan bahwa itu adalah a respons yang menguntungkan secara evolusidirancang untuk mengingatkan Anda akan suatu ancaman, jelasnya Sains.
Mirip dengan peningkatan denyut jantung ketika kita cemas, atau perasaan “kupu-kupu di perut kita” ketika kita bersemangat, merinding hanyalah ekspresi fisik dari suatu perasaan.
Biasanya, lonjakan a kulit ayam dan bulu-bulunya berdiri tegak. Hal ini merupakan respons yang bermanfaat bagi beberapa nenek moyang evolusioner manusia, karena membesarkan rambut dapat membantu membuat mereka terlihat lebih besar.
Pikirkan tentang a anjing terintimidasi dan menggeram. Bulu di sepanjang punggungnya mulai berdiri tegak dan menandakan siapa pun yang menakutinya – baik itu orang asing atau penyedot debu – untuk mundur. Sehingga merinding dan merinding merupakan respon bawaan terhadap suatu ancaman yang dirasakan.
Menggigil yang tidak menyenangkan: menggigil bisa menjadi respons terhadap bahaya
Sebagian besar tubuh cenderung berfungsi secara otomatistanpa intervensi atau arahan secara sadar, dan respons rasa takut tidak terkecuali.
Ketika dihadapkan dengan a situasi menakutkanbaik itu ketakutan yang tiba-tiba dalam sebuah serial atau saat mendengarkan podcast horor, itu sistem saraf simpatik mulai beraksi. Ini adalah bagian dari sistem saraf otonomyang mengatur fungsi tak sadar seperti detak jantung dan pencernaan.
Selama aktivasi sistem saraf simpatik, utusan dilepaskan neurokimia, seperti kortisol dan adrenalinyang memiliki banyak efek berjenjang, termasuk peningkatan tekanan darah dan pelebaran pembuluh darah pembuluh darah dekat dengan otot rangka, ke mempersiapkan tubuh untuk tindakan.
Dalam proses ini, otot-otot yang mengelilingi setiap folikel rambut, yang dikenal sebagai “penghilang rambutAkibatnya, bulu-bulu di tubuh terpaksa berdiri dan muncullah ciri khas kulit ayam.
Ora, terkejut bukanlah satu-satunya situasi di mana merinding dan menggigil di tulang belakang terjadi. Ini juga merupakan tanda umum bahwa kita kedinginan.
Sekali lagi, ini adalah fungsi yang diwarisi dari nenek moyang evolusioner. Pada hewan dengan bulu tebal, proses ini akan membantu menahan panasmemerangkap udara di dekat kulit dan, dalam praktiknya, memperkuat lapisan insulasinya.
Meskipun fungsi khusus ini tidak terlalu berguna bagi manusia, rasa dingin yang tiba-tiba muncul juga respon yang bagusmengingat ancaman yang ditimbulkan oleh penurunan suhu secara tiba-tiba kelangsungan hidupdi mana adrenalin dilepaskan.
Ada. oleh karena itu, ada beberapa hal yang tumpang tindih antara respons fisiologis terhadap rasa takut dan kedinginan.
Merinding yang menyenangkan: mengapa lagu favorit Anda juga membuat Anda merinding?
Terkadang, merinding muncul tanpa kita merasa kedinginan atau takut. Pernahkah Anda merinding pada kulit Anda? Renungkan lukisan favorit Anda atau saat mendengarkan a karya musik yang agung?
Perasaan ini mungkin tampak sangat berbeda dari yang disebutkan sebelumnya, karena umumnya cukup menyenangkan dan muncul sebagai respons terhadap sesuatu yang indah. Getaran estetis ini adalahberhubungan dengan pelepasan dopaminneurotransmitter yang terlibat dalam mekanisme penghargaan.
Meskipun mekanisme pasti pelepasan dopamin dikaitkan dengan merinding adalahmasih belum diketahuiada beberapa hipotesis yang meyakinkan. Pertama, dopamin bisa berinteraksi dengan beberapa reseptor yang sama daripada adrenalin.
Jadi, dalam konsentrasi tinggi, dopamin tertentu bisa diaktifkan reseptor adrenergikberpotensi memicu respons simpatik yang serupa dengan yang dijelaskan di atas.
Menariknya, telah terbukti bahwa orang-orang yang mempunyai respons terhadap musik ini mempunyai konektivitas neurologis yang lebih besaryaitu antara wilayah otak yang berhubungan dengan emosi dan wilayah yang bertanggung jawab memproses informasi pendengaran.
Sungguh menarik bagaimana caranya seni dapat memiliki efek fisiologis yang mendalam. Musik dan film horor sama-sama bisa membuat merinding, baik karena melepaskan dopamin dan menandakan kesenangan, atau memicu pelepasan adrenalin dan menimbulkan perasaan takut.
Lain kali Anda mendengarkan cerita seram atau menikmati keindahan film, renungkan bagaimana fisiologi Anda mencerminkan perasaan ini.
