Legenda Manchester United Rio Ferdinand mengungkapkan bahwa ia sering harus menggunakan kursi roda karena cedera masa lalunya.
Ferdinandyang pensiun dari sepak bola profesional pada tahun 2015, mengakui bahwa permasalahan yang muncul selama karirnya berdampak pada dirinya saat ini.
Pria berusia 47 tahun ini memainkan lebih dari 700 pertandingan sebagai pesepakbola, dengan lebih dari 500 penampilan di antaranya terjadi di Liga Utama.
Kariernya berlangsung selama 20 tahun dan dia menghabiskan waktu bermain selama 20 tahun West Ham, Leeds, Man United, Penjaga Taman Ratu Dan Inggris.
Namun selama tahun-tahun suksesnya di United, ia beberapa kali absen karena masalah punggung – dan hal itu masih berdampak pada hidupnya.
Ferdinand dan keluarganya pindah dari Inggris ke Dubai tahun lalu, namun sejak itu ia harus menghabiskan sebagian waktunya di kursi roda.
“Saya sudah lama mengalami sakit punggung,” aku Ferdinand ketika itu berbicara kepada Men’s Health UK.
“Saya mendapat cedera yang saya alami selama karier saya…Saya mengonsumsi tablet dan suntikan selama enam tahun untuk bermain game.
“Itu berdampak pada saya. Saya mengalami saat-saat sakit punggung yang buruk ketika saya harus dirawat di rumah sakit selama beberapa hari atau di kursi roda selama beberapa hari. Ini gila, tapi muncul begitu saja.”
Dia melanjutkan: “Saya menemui fisio untuk pertama kalinya sejak saya pensiun. Dia telah melakukan banyak manipulasi dan yang lainnya.
“Dan di dalam gedungnya, ada juga pelatih pribadi saya, jadi dia memberinya informasi tentang pelatihan saya.
“Ada pendekatan holistik terhadap apa yang saya lakukan sekarang dan mudah-mudahan hal itu akan memberikan manfaat yang baik bagi saya.”
Dalam kondisi sangat baik
Dampak dari cedera masa lalunya tidak menghalanginya untuk tetap bugar, karena ia menunjukkan fisiknya yang luar biasa.
Ferdinand telah tampil di majalah terbaru Men’s Health UK dan memuat banyak gambar tubuhnya yang mengesankan.
Istrinya, Kate, juga tampil di Women’s Health UK terbaru.
Ia membahas bagaimana mengetahui lebih banyak tentang cara merawat tubuhnya telah membantunya, dibandingkan hanya menggunakan suntikan dan sejenisnya untuk mencegah cedera saat ia bermain.
Ferdinand berkata: “Daripada memperbaiki ketika rusak, Anda justru mencegahnya [injuries].
“Aku tahu apa yang kulakukan sekarang. Tapi umurku 47 tahun. Butuh waktu lama bagiku.”
Mengapa Ferdinand pindah ke Dubai?
Meski mengalami masalah punggung, Ferdinand tetap menikmati hidup sejak saat itu meninggalkan Inggris dan pekerjaannya di TNT Sports.
Dia menjelaskan kepada Men’s Health UK: ‘Saya melihatnya seperti sebuah petualangan.
“Hidup saya diatur oleh jadwal pertandingan saat bermain sepak bola dan kemudian, setelah berkarir, menjadi pandit.
“Tidak banyak peluang dalam hidup di mana Anda punya waktu untuk melakukan perubahan besar, berpetualang, keluar dari zona nyaman, dan menjelajahi sesuatu yang baru.
“Jadi ini dia. Inilah yang ingin kami lakukan.”
