“Siapa yang tidak dapat menaati dirinya sendiri, dialah yang diperintahkan.” — Friedrich Nietzsche
Nietzsche tidak memuji ketaatan buta. Dia menunjuk pada kebenaran praktis tentang kebebasan. Jika Anda tidak bisa mengikuti prinsip Anda sendiri, rencana Anda sendiri, nilai-nilai Anda sendiri, Anda akhirnya akan mengikuti prinsip orang lain. Sang “komandan” bisa saja seorang bos, tren, hasrat, ketakutan, atau suara paling keras di ruangan itu. Apa pun hasilnya, hasilnya sama. Kehidupan diarahkan dari luar.
Apa artinya “menaati diri sendiri”?
Ketaatan pada diri sendiri bukanlah hukuman pada diri sendiri. Ini adalah pemerintahan sendiri. Artinya memutuskan apa yang penting, lalu melakukan apa yang dibutuhkan oleh keputusan tersebut, bahkan ketika motivasi menurun. Ini adalah kemampuan untuk bertindak berdasarkan niat, bukan dorongan hati. Dalam bahasa modern, Nietzsche berbicara tentang disiplin diri dan tanggung jawab pribadi.
Hal ini penting karena pikiran bukanlah satu kapten yang bersatu. Itu adalah kerumunan. Ada bagian yang menginginkan pertumbuhan jangka panjang. Yang lain menginginkan kenyamanan sekarang. Ketika “kerumunan” menang, Anda tidak menjadi bebas. Anda menjadi mudah ditebak. Dan orang-orang yang mudah ditebak mudah untuk diarahkan, melalui iklan, tekanan teman sebaya, politik di tempat kerja, atau gangguan digital.
Bagaimana kita mendapat “perintah” tanpa menyadarinya
Kebanyakan kendali saat ini tidak terlihat seperti kendali. Sepertinya kenyamanan. Umpan menentukan apa yang Anda lihat selanjutnya. Pemberitahuan memutuskan kapan Anda berhenti berpikir. Tenggat waktu menentukan waktu terbaik Anda. Bahkan kebiasaan Anda sendiri pun bisa menjadi komandan. Jika Anda meraih telepon setiap kali merasa bosan, kebosanan menguasai Anda. Jika Anda menghindari percakapan yang sulit, ketidaknyamanan akan menguasai Anda.
Gagasan Nietzsche sederhana saja. Jika Anda tidak menetapkan aturan Anda sendiri, Anda akan hidup berdasarkan aturan default. Dan aturan default biasanya ditulis oleh seseorang yang mendapat manfaat dari perhatian Anda, kerja keras Anda, atau diamnya Anda.
Ketaatan diri dalam praktik
Anda tidak memerlukan filosofi besar untuk menerapkan ini. Anda memerlukan beberapa komitmen yang berulang.
- Tulis kode kecil: Pilih tiga hal mingguan yang tidak dapat dinegosiasikan, seperti olahraga, blok pekerjaan mendalam, dan satu tindakan hubungan.
- Bangun gesekan melawan impuls: Matikan notifikasi yang tidak penting. Tambahkan jeda 10 menit sebelum mengambil keputusan besar.
- Tepati janji pada diri sendiri: Jika Anda mengatakan Anda akan membaca dua halaman, bacalah dua halaman. Keandalan dibangun dalam inci.
- Pilih komandan Anda dengan sengaja: Biarkan kalender menentukan prioritas Anda, bukan suasana hati Anda. Biarkan kerajinan atau misi menentukan usaha Anda, bukan opini sembarangan.
Dalam filosofi Nietzsche yang lebih besar, kebebasan bukanlah kenyamanan. Ia menjadi mampu. Ini membentuk naluri Anda, melatih perhatian Anda, dan mengubah hasrat mentah menjadi tindakan yang disengaja. Itulah mengapa pengendalian diri adalah yang utama.
Pelajaran kepemimpinan
Orang yang tidak dapat mengatur dirinya sendiri sering kali mencari pemerintahan dari orang lain. Mereka berpegang teguh pada pemimpin yang kuat, ideologi yang kaku, atau dukungan yang terus-menerus. Penguasaan diri memungkinkan kepemimpinan yang sehat, karena mengurangi keinginan untuk mengendalikan orang lain agar merasa stabil.
Peringatan Nietzsche adalah sebuah ajakan. Mematuhi diri sendiri adalah cara Anda mendapatkan otonomi. Mulailah dengan satu janji hari ini, tepati, dan saksikan betapa cepatnya dunia berhenti mengambil kendali.
