Salah satu hipotesis evolusi yang mungkin menjelaskan wajah memerah adalah bahwa ini adalah cara yang tidak disengaja untuk menunjukkan kepada orang lain bahwa kita mengakui kesalahan atau merasa malu, yang dapat memperkuat ikatan sosial setelah konflik.
Kita semua pernah ke sana. Anda merasa malu dan tiba-tiba muncullah: rona hangat di wajah Anda. memanjat leher dan pipi. Semakin Anda memikirkannya, semakin panas dan merah warnanya. Jika seseorang bertanya “apakah wajahmu tersipu?”, itu hanya akan membuat kita semakin tersipu.
Jadi mengapa kita melakukannya? Ketika kita sudah merasa malu, respons yang tidak disengaja ini bisa saja terjadi sepertinya hukuman tambahan. Namun ilmu pengetahuan evolusi menunjukkan bahwa wajah memerah sebenarnya memiliki keuntungan sosial. Mari kita lihat.
Apa itu memerah?
Wajah memerah adalah reaksi tubuh kita yang terlihat ketika kita merasakan emosi seperti malu, malu atau tidak aman.
Hal ini disebabkan oleh a peningkatan singkat aliran darah untuk kulit telinga, wajah, leher atau dada.
Ketika emosi memicu wajah memerah, sistem saraf simpatik – yang mengontrol fungsi otomatis tubuh – diaktifkan dan melepaskan adrenalin (epinefrin). Hal ini menyebabkan otot-otot kecil di pembuluh darah menjadi rileks.
Di dalam tubuh, adrenalin menyempitkan pembuluh darah, namun di wajah justru sebaliknya – pembuluh darah melebar. Artinya lebih banyak darah mengalir ke kulitmenyebabkan wajah terasa panas.
Kita menjadi merah karena peningkatan aliran darah secara tiba-tiba ke permukaan kulit.
Orang dengan warna kulit lebih cerah mengalami kemerahan ini dengan lebih jelas. Pada warna kulit yang lebih gelap, perubahannya mungkin kurang terlihat atau bahkan tidak terlihat – namun proses fisiologis yang sama terjadi.
Terlepas dari apakah orang lain melihatnya atau tidak, wajah Anda akan tetap terasa panas atau kesemutan.
Peran sosial dari wajah memerah
Orang-orang tersipu ketika mereka merasa sangat maluyang biasanya disebabkan oleh perhatian sosial yang tidak diinginkan.
Jadi, meskipun ada sistem “lawan atau lari”, wajah memerah bukanlah berarti bersiap menghadapi bahaya. Sebaliknya, para ilmuwan percaya bahwa hal itu berkembang sebagai sinyal sosial, cara untuk menunjukkan kepada orang lain bahwa kita mengakui kesalahan atau merasa malu.
Hal ini sebenarnya dapat membantu membangun rasa percaya diri, karena orang sering menganggap wajah memerah sebagai sebuah tanda kejujuran atau ketulusan – terutama karena tidak disengaja. Wajah memerah dapat menandakan permintaan maaf nonverbal atas kecerobohan sosial, yang dapat membantu menjaga ikatan sosial setelah melakukan pelanggaran.
Emosi yang berbeda bisa membuat kita tersipu, tapi mekanismenya sama: meningkatkan aliran darah ke wajah dan membuat kita merasa panas.
Bedanya, wajah memerah karena marah, misalnya, muncul karena kegembiraan dan frustrasi, sedangkan wajah memerah karena malu muncul dari kesadaran diri dan emosi sosial.
Orang-orang tersipu karena berbagai alasan. Misalnya, sebuah penelitian menemukan bahwa anak-anak menderita kecemasan sosial mereka tersipu malu saat menerima pujian berlebihan, dibandingkan dengan pujian yang moderat atau tidak ada pujian.
Dalam studi berikutnya, para peneliti menemukan bahwa anak-anak yang mendapat nilai narsisme tinggi – yaitu, yang memiliki rasa mementingkan diri sendiri yang berlebihan, mencari kekaguman dan kurang empati – tersipu hanya ketika mereka menerima pujian yang moderat. Peneliti menduga hal ini terjadi karena pujian yang diterima tidak sesuai dengan persepsi anak terhadap kinerjanya sendiri.
Siapa yang paling mungkin tersipu?
Sebagai perempuan dan generasi muda lebih sering memerah. Ini mungkin menjelaskan mengapa wajah memerah sering dikaitkan dengan masa muda, vitalitas, dan kesuburan.
Orang dengan kecemasan sosial juga lebih cenderung tersipu.
Namun seiring bertambahnya usia dan memperoleh lebih banyak pengalaman hidup, kita cenderung lebih sedikit bernyanyi. Hal ini mungkin menunjukkan bahwa kita lebih akrab dengan norma-norma sosial – atau kurang merasa tidak nyaman jika kita melanggarnya.
Orang dengan eritema wajah (wajah kemerahan terus-menerus) sering disalahartikan sebagai orang yang tersipu malu. Namun kondisi ini bisa disebabkan oleh berbagai macam, termasuk rosacea, dermatitis kontak alergi, reaksi obat, dan lupus eritematosus (penyakit autoimun kronis).
Hewan juga bisa memerah
Beberapa primata memiliki kulit wajah pucat hingga memerah, seperti kera Jepang dan uakaris botak.
Bagi mandrill, jenis primata lainnya, wajah memerah berperan a peranan penting dalam kesuburan. Betina memiliki wajah gelap saat muda dan setelah melahirkan. Namun wajah mereka menjadi merah selama fase folikular dari siklus menstruasi, yang menandakan kesuburan mereka.
Ketika mandrill jantan berada di hadapan betina yang subur, wajah mereka menjadi lebih merah karena mereka memproduksi lebih banyak testosteron.
Sebagai tren riasan pada manusia mereka mungkin membangkitkan ritual kesuburan dan ketertarikan yang serupa, secara sadar atau tidak sadar.
Misalnya, TikTok dan Instagram penuh dengan orang yang “kecanduan” tersipu malu, menggunakan hashtag like #Blushaholics dan #BlushBlindness. Perona pipi yang berlebihan juga populer digunakan oleh band K-Pop – dan bukan hanya girl group.
Kapan Harus Mencari Bantuan untuk Pembilasan Wajah
Karena wajah memerah adalah reaksi yang tidak disengaja, Anda tidak dapat menghentikannya begitu hal itu terjadi.
Namun, jika kemerahan berlanjut selama lebih dari beberapa hari, disertai rasa sakit, atau menyebabkan ketidaknyamanan karena masalah kosmetik, Bicaralah dengan dokter Anda atau profesional kesehatan.
Terapi perilaku kognitif (sejenis psikoterapi yang membantu mengubah pikiran dan perilaku berbahaya) mungkin bermanfaat bagi orang yang tersipu malu karena kecemasan sosial.
Dalam kasus yang jarang terjadi, bila penyebabnya adalah sistem saraf simpatik yang terlalu aktif, pembedahan mungkin direkomendasikan. Ada dua jenis: simpatektomi, yang menghilangkan sebagian rantai simpatis – rantai panjang serabut saraf yang membentang di sepanjang tulang belakang; dan simpatektomi, yang memotong rantai ini di dekat tulang rusuk kedua, tempat ia bergabung dengan tulang belakang.
Bukti menunjukkan bahwa prosedur ini efektif dan dapat meningkatkan kualitas hidup orang dengan gejala parah.
Namun bagi kebanyakan orang, pembilasan tidak memerlukan intervensi medis. Jika Anda bisa mengatasi rasa malu, respons yang tidak disengaja ini bisa menjadi kesempatan untuk merefleksikan sinyal tubuh Anda dan apa yang diungkapkannya tentang Anda serta cara Anda terhubung dengan dunia.
