Penderitaan sudah menjadi sebuah kebutuhan. Apa itu “memancing sedih”

TikTok dan Instagram telah menjadi pertunjukan emosional di mana rasa sakit diungkapkan di depan umum dan, dalam banyak kasus, menerima tanggapan langsung dalam bentuk dukungan, sebuah fenomena yang semakin umum dikenal sebagai sadfishing.

Seseorang rekam dirimu menangis di depan ponsel dan membagikan videonya. Tidak merinci, tidak secara eksplisit meminta bantuan, namun pesannya jelas: ada yang tidak beres. Dalam beberapa jam, publikasi tersebut dipenuhi dengan komentar-komentar yang mendukung, pesan-pesan penyemangat dan ribuan “suka”.

Adegan tersebut, yang semakin umum di media sosial, memicu perdebatan setelah tiktoker Spanyol Lola Loli menerbitkan video di mana menangis.

Video tersebut memicu gelombang pesan dukungan, setelah wanita muda tersebut mengaku bahwa dia sedang mengalami a periode yang sulit dalam kehidupan pribadinya, ditandai dengan kematian kakeknya, putusnya cinta dan beberapa kontroversi di media sosial.

“Saya melakukan ini untuk merasa sedikit lebih baik. Ini juga berfungsi sebagai terapi bagi saya dan sebagai cara untuk melampiaskan,” katanya dalam video yang telah melampaui setengah juta “suka”.

Banyak pembuat konten di TikTok mengintegrasikan kehidupan pribadi mereka sebagai bagian rutin dari narasi digital mereka. Jenis tampilan emosi publik ini cocok dengan fenomena yang semakin umum dikenal sebagai memancing sedih — istilah yang menggambarkan menggunakan penderitaan pribadi sebagai daya tariknya untuk menarik perhatian, validasi, atau kenyamanan dalam lingkungan digital.

Menangis di depan kameraberbagi pesan ambigu yang penuh dengan kesedihan atau laporkan krisis pribadi secara langsung menjadi gambar yang berulang di media sosial, catat itu Rahasia.

Platform digital seperti TikTok atau Instagram mulai berfungsi sebagai pertunjukan emosional, di mana rasa sakit ditampilkan di depan umum dan sering kali menerima tanggapan langsung dalam bentuk dukungan, pesan-pesan penyemangat, dan yang terpenting, validasi kolektif.

Jenis publikasi ini, semakin sering, merespons dinamika konkrit yang ada melampaui ekspresi emosional sederhana. Bagi sebagian orang, mengungkap penderitaan Itu menjadi cara untuk merasa didengarkandipahami atau diikuti dalam lingkungan digital yang menghargai kerentanan melalui interaksi.

Asal Usul Istilah Sadfishing

Konsep sadfishing dicetuskan pada tahun 2019 oleh penulis Rebecca Reiddalam sebuah artikel di Metro di mana ia menganalisis bagaimana tokoh masyarakat tertentu menggunakan kesedihan sebagai umpan.

Dalam teks tersebut, penulis menggambarkan sebuah contoh yang dipimpin oleh Kendall Jenneryang menciptakan ekspektasi seputar kemungkinan pengakuan pribadi, pada akhirnya, menyajikan kampanye iklan.

“Sadfishing adalah ketika seseorang menggunakan masalah emosionalnya untuk menarik audiens di Internet,” kata Reid. Penulis menekankan bahwa tidak ada masalah dalam membicarakan kesulitan diri sendiri, namun memperingatkan terhadap risiko berbagi “versi kesedihan yang manis dan sangat tersaring”, dirancang untuk menarik perhatian.

Meskipun istilah ini menjadi populer melalui contoh-contoh yang terkait dengan selebriti dan influencer, namun menyedihkan tidak hanya berlaku pada figur publik.

Menurut Reid, hal itu juga muncul dalam perilaku sehari-hari di media sosial, seperti memposting pesan samar seperti “Aku muak dengan semuanya”, tanpa penjelasan — yang pada gilirannya memicu rangkaian pertanyaan dan pesan pribadi.

Kesedihan bekerja seperti pengait emosional. Tidak selalu ada niat sadar untuk memanipulasi, namun ada ekspektasi respons: perhatian, kepedulian, dan validasi dari lingkungan digital.

Meskipun merupakan fenomena yang relatif baru, a belajar diterbitkan pada tahun 2024 di Cyberpsikologi, Perilaku, dan Jejaring Sosial menganalisis beberapa karakteristik psikologis yang terkait dengan sadfishing.

Dari sudut pandang psikologis, sadfishing dapat dipahami sebagai salah satu bentuk mencari validasi sosial.

Dalam lingkungan di mana harga diri diperkuat oleh reaksi orang lain, menunjukkan kerentanan bisa menjadi sebuah strategi untuk merasa diperhatikan dan diakui. Namun ada perbedaan yang jelas antara berbagi pengalaman nyata untuk mencari dukungan dan mengubah rasa sakit menjadi sumber daya yang berulang untuk mendapatkan perhatian.

Jejaring sosial tidak hanya memperkuat momen bahagia: mereka juga memperkuat krisis pribadi. Masalah muncul ketika respon emosionalbaik “suka”, komentar atau pandangan yang mendukung, memperkuat perilaku — dan mengubahnya menjadi dinamika yang berulang.