Hampir setiap orang terjadi pada kita, dengan frekuensi yang tidak diinginkan, untuk merasakan kecurigaan yang tidak nyaman: bahwa kita tidak cukup baik, karena kita tidak dapat mengikuti mesin.
Sesuatu yang penasaran telah terjadi dalam dua tahun terakhir di tempat kerja.
Orang -orang yang sebelumnya bangga menjadi cepat, cerdas dan roh – yang, secara ilmiah, akan memberi label seperti “intelijen” – Sekarang pertanyaan secara diam -diam Jika mereka akan lambatmonoton atau terlalu analog untuk menghadapi tantangan kerja sehari -hari.
Bukannya mereka tiba -tiba memburuk dalam fungsinya; Apa yang terjadi adalah Anda kolega sintetis baru Jangan pernah tidur, jangan pernah melihat layar tanpa melakukan apa pun dan dapat menghasilkan respons yang dipoles terhadap hampir semua hal dalam waktu sekitar delapan detik.
A AI generatif Itu menjadi peserta pelatihan yang sangat antusias, yang menghasilkan memorando, presentasi dan bahkan bercanda dengan kecepatan yang membingungkan. Dan alih -alih hanya menikmati pekerjaan gratis yang ditawarkan “magang” baru kepada kita, banyak dari kita Kami merasa rendah diri.
Selamat datang di AI Import Syndrome: Kecurigaan berbahaya bahwa Anda tidak cukup baik karena Anda tidak dapat mengikuti mesin, menjelaskan guru psikologi bisnis Tomas Chamorro-PremuzicCio do manpowergroup, dalam sebuah artikel di Perusahaan Cepat.
Sebaliknya, sindrom penipu dibandingkan dengan kita dengan manusia lain yang, secara tidak rasional, dianggap lebih unggul; Sekarang, referensi harian adalah AI generatif, yang Kami menggunakan, mengagumi dan itu membuat kami merasa tidak berguna.
Apa itu AI Impostor Syndrome?
A Sindrom Impostor Asli terdiri dari meragukan bakatnya sendiri di hadapan manusia lain. Sindrom Impostor AI yang baru adalah miliknya Modern pertama: Kali ini, itu tidak dibandingkan dengan kolega, tetapi dengan mesin yang didedikasikan untuk pembelajaran, bahan bakar, dan dedikasi tanpa batas.
Memanifestasikan dirinya Detail kecil, tapi meresahkan: Merasa bersalah karena mengambil lebih dari satu menit untuk menulis email, malu ketika ChatGPT menemukan referensi yang tidak bisa kita ingat; atau kekhawatiran terus -menerus bahwa jika perlu untuk menyajikan strategi tanpa bantuan digital, Kami akan diekspos sebagai tidak kompeten.
Sindrom Impostor AI dengan demikian adalah perasaan bahwa kita gagal dalam segala hal, Hanya karena kita adalah manusia. Apakah itu menderita kondisi ini? Periksa daftar pertanyaan di bawah ini untuk pengetahuan.
- Mendengar mengirim gambar pertama karena berpikir “ai bisa membuatmu lebih baik”?
- Sudah menangkap penelitian “lebih baik meminta Untuk chatgpt ”seolah -olah mereka adalah kode intelijen rahasia?
- Merasa disalahkan karena membutuhkan waktu lebih dari 30 detik untuk menanggapi pesan?
- Apakah Anda menyembunyikan bahwa ide itu milik Anda (bukan mesin) karena mengasumsikan orang akan kecewa?
- Apakah tinjauan teks sekarang tampaknya tidak berguna karena mesin “tidak akan membuat kesalahan ini”?
- Apakah Anda memperkenalkan kesalahan atau proyek dengan sengaja untuk mensimulasikannya bukan tulisannya? (Ya, kami menulis dengan sengaja …)
- Apakah Anda cemburu atau takut kehilangan peluang ketika kolega mendidih untuk menggunakan AI dengan cepat?
- Mulai minta maaf untuk saat otak Anda membutuhkan waktu untuk memproses informasi?
Jika Anda menjawab “ya” untuk sebagian besar pertanyaan ini, Anda mungkin merasakan sindrom dampak AI.
Cara mengatasi
Seperti versi manusianya, sindrom AI mustahil makmur di lingkungan di mana ia diistimewakan Kecepatan, keandalan, prediktabilitas dan jumlah produksi lebih dari kualitas. Mesinnya mempesona Justru karena menonjol dalam parameter ini.
Tetapi Kecerdasan bukan hanya kecepatan: Ini juga melibatkan penilaian, orisinalitas dan proses menghubungkan ide -ide dengan cara yang tidak selalu masuk akal pada pandangan pertama.
Untungnya, ada tiga cara untuk menangani ini.
Di tempat pertama, mendefinisikan kembali konsep “nilai”. Alih -alih bertanya, “Bisakah saya melakukan ini secepat IA?” Tanyakan “Apa yang bisa saya lakukan itu saya tidak bisa?” Konteks, rasa dan empati tetap secara eksklusif domain manusia.
Pada dasarnya, pastikan bahwa apa yang dilakukan atau dioptimalkan memiliki nilai. Seperti yang dikatakan Peter Drucker: “Tidak ada yang tidak berguna dengan melakukan secara efisien Apa tidak boleh dilakukan“.
Kedua, Latih bakat kognitif Anda. Seperti olahraga, berpikir melibatkan otot, kata Tomas Chamorro-Pramuzic.
Jika Anda tidak pernah menghadapi tantangan yang lebih menuntut daripada saran teks, kemampuan mental Anda akan menjadi atrofi. Sengaja mengatasi masalah Tanpa menggunakan jalan pintas digital untuk menjaga pikiran tetap aktif.
Ketiga, Perlakukan AI sebagai mitra, bukan sebagai saingan. Atlet yang baik tidak membenci peralatan pelatihan; Gunakan untuk menantang diri mereka sendiri. Jika IA meningkatkan tingkat apa yang mungkin, ambil kesempatan alih -alih menarik kembali.
Membela kebodohan alami
Rahasia kemajuan yang tidak nyaman adalah itu jarang belajar dengan memukul. Bagaimana Amy Edmondsondi Anda buku “Jenis salah yang tepat: Ilmu kegagalan dengan baik” Anda belajar dengan membuat kesalahan: dengan cara yang menyakitkan, publik dan berulang.
Kebodohan alami adalah tanah subur persepsi. AI dapat menghilangkan kesalahan, tetapi dengan melakukannya, berisiko menghilangkan kita dari kegagalan yang membentuk penilaian.
Ada keuntungan dalam menghadapi tantangan yang rumit, melawan halaman kosong atau mengungkapkan ide yang tidak lengkap pada pertemuan. Pengalaman -pengalaman ini tidak efisien, tetapi formatif. Adalah rancangan kebijaksanaan.
Pikirkan itu sebagai a Kognitif Pilates: Tujuannya bukan untuk tiba lebih cepat, tapi Jaga agar otak tetap fleksibel, tangguh dan tidak rentan terhadap penyumbatan. Menulis latihan tanpa AI mungkin tidak selalu menghasilkan teks yang dapat diterbitkan, tetapi menjaga pikiran yang gesit dengan cara yang tidak akan pernah dapatkan.
