Jika Anda ingin menjadi lebih sehat di rumah namun kesulitan dengan disiplin, cermin kebugaran bisa menjadi jawabannya.
Echelon Reflect adalah cermin kebugaran cerdas berukuran 50″ yang menjanjikan membantu Anda mencapai sasaran kebugaran sesuai jadwal Anda sendiri, menghadirkan ribuan latihan langsung ke dinding rumah Anda – dan dikurangi secara besar-besaran sebesar £1.100 untuk Black Friday.
Echelon Reflect Cermin Kebugaran Cerdas 50″, £699 (sebelumnya £1.799)
Sekarang dikurangi 61% menjadi £699, itu Refleksi Eselon tampak seperti cermin biasa sampai Anda menyalakannya, yang kemudian menjadi layar, streaming kelas dari platform Echelon Fitness.
Anda dapat memilih dari kelas HIIT dan latihan kekuatan hingga Pilates dan Yoga, dan ikuti latihan kelas tinggal bersama orang-orang dari seluruh dunia, atau akses ratusan latihan sesuai permintaan.
Tidak seperti menonton video kebugaran di YouTube, di mana tidak ada cara untuk memeriksa bentuk tubuh Anda, cermin pintar ini memungkinkan Anda membandingkan apa yang Anda lakukan dengan apa yang ditunjukkan instruktur.
Yang lebih baik lagi adalah Anda dapat melacak kalori dan lemak yang terbakar secara akurat dengan menghubungkan monitor detak jantung ke cermin, lalu menyinkronkan data ini ke aplikasi seperti Apple Health dan Strava.
Namun, untuk mengakses kelas Echelon, Anda memerlukan biaya berlangganan bulanan sebesar £29,99, ditambah biaya mirror di muka.
Meskipun sudah dikurangi secara besar-besaran Jumat Hitamsaya sangat ingin melakukannya tulis ini Eselon Mencerminkan cermin kebugaran meninjau untuk melihat apakah manfaatnya dapat dibenarkan sejak awal dan seterusnyabiaya.
Bagaimana saya mengujinya
Echelon Reflect Cermin Kebugaran Cerdas 50″, £699 (sebelumnya £1.799)
Saya mengujinya Eselon Mencerminkan cermin kebugaran pintar 50″. selama empat minggu di rumah.
Saya memadukan sesi langsung dengan kelas sesuai permintaan seputar kekuatan, HIIT, yoga, dan peregangan untuk mendapatkan sampel yang luas dan kualitas instruktur.
Variasi kelas per hari, waktu tunggu rata-rata untuk mengikuti siaran langsung, stabilitas streaming (putus sekolah, buffering), dan kejelasan video/audio adalah beberapa metrik teknis yang saya lihat.
Untuk mengukur nilai uang, saya menilai seberapa besar saya menikmati kelas-kelas tersebut dan mencatat apakah kelas-kelas tersebut membuat saya bekerja lebih keras daripada tanpa kelas-kelas tersebut.
Karena saya terus-menerus berharap untuk meningkatkan kebugaran saya daripada stagnan, saya melihat kemampuan untuk secara progresif membebani dan membuat modifikasi di kelas untuk memastikan Eselon Mencerminkan cermin kebugaran adalah investasi jangka panjang yang bermanfaat.
Navigasikan artikel ini
Cermin kebugaran Ecehelon Reflect 50″: Ringkasan singkat
Kelebihan:
- Lebih dari 2.000 latihan sesuai permintaan
- Kelas langsung tersedia 24/7
- •Speaker internal
- Konektivitas Bluetooth untuk monitor detak jantung
- Sinkronkan dengan aplikasi seperti Strava, FitBit, dan Apple Health
- Berencana untuk memperkenalkan pelatihan satu lawan satu
Kekurangan:
- Tidak ada pelacakan formulir otomatis – jadi Anda mengandalkan refleksi Anda sendiri
- Keanggotaan bulanan eselon diperlukan
- Mengandalkan peralatan lain di rumah seperti monitor detak jantung dan dumbel
Peringkat: 4,5/5
Eselon Mencerminkan 50
Berapa harganya? Itu Eselon Mencerminkan cermin kebugaran pintar 50″. berharga £699 dalam penjualan Black Friday (turun dari £1,799), ditambah keanggotaan bulanan £29,99 untuk akses kelas.
Untuk siapa yang terbaik? Pilihan terbaik bagi orang yang tidak bisa pergi ke gym karena perjalanan terlalu lama atau tidak tersedia tempat penitipan anak, dan yang menginginkan olahraga di rumah yang nyaman dan terstruktur. Yoga, Pilates, dan mobilitas pada dasarnya bagus, namun kemampuan melacak kalori yang terbakar secara akurat menggunakan tali dada monitor detak jantung memberi Anda data berguna untuk mengukur kemajuan dan tetap termotivasi.
Apa yang kami sukai? Kami terkesan dengan bentuk premium dan pengaturan yang mudah, sifat kompetitif kelas langsung, dan variasi 2.000+ sesi sesuai permintaan. Sangat menyenangkan karena dapat disinkronkan secara mulus dengan Apple Health dan Strava, dan kami menemukan bahwa ini mendorong peregangan dan pemulihan setiap hari.
Apa yang tidak kami lakukan? Kurangnya umpan balik formulir otomatis membuat frustrasi mengingat harganya. Selain itu, biaya berkelanjutan £29,99 cukup mahal.
Cermin kebugaran Ecehelon Reflect 50″: Ulasan lengkap
Membuka kotak dan mengaturnya
Seperti yang Anda harapkan untuk produk premium peralatan kebugaranitu Refleksi Eselon dikemas dengan baik, dengan banyak busa polistiren yang melindungi layar 50″ yang berharga.
Hasilnya adalah sebuah kotak raksasa dengan berat lebih dari 40kg, jadi saya sarankan ada dua orang di rumah untuk menerima kiriman, atau bersikap sopan kepada supir pengiriman dengan harapan mereka akan membantu Anda meletakkan kotak tersebut di ruangan yang tepat.
Setelah dibuka kotaknya dan kemasannya dibuang (membuat tempat sampah daur ulang di rumah saya meluap), pengaturannya ternyata sangat sederhana.
Menggantung itu Refleksi Eselon di dinding kamar saya tidak ada bedanya dengan memasang TV layar datar.
Echelon Reflect Cermin Kebugaran Cerdas 50″, £699 (sebelumnya £1.799)
Ada templat pemasangan di dinding, yang saya gunakan untuk menandai tempat mengebor dengan pensil, lalu saya mengebor dua lubang 1/8″ untuk sekrup kayu dan empat lubang 5/8″ untuk baut pengalih.
Pertimbangan utamanya adalah ketinggian, karena disarankan untuk memastikan bagian tengah layar sejajar dengan ketinggian mata Anda untuk mendapatkan tampilan terbaik, yang mungkin rumit jika Anda memiliki fitur yang menonjol seperti rel dado.
Secara keseluruhan, produk tersebut sudah dibuka kotaknya dan siap digunakan dalam waktu 30 menit, yang merupakan kejutan yang menyenangkan karena waktunya lebih singkat dari yang saya perkirakan.
Saat saya mencolokkannya dan menyalakannya di samping, menu Wi-Fi muncul.
Sangat mudah menggunakan layar sentuh untuk memasukkan kata sandi WiFi dan masuk ke aplikasi Echelon Fit, dan beberapa menit kemudian saya sudah berada di perpustakaan kelas dengan banyak pilihan latihan berkualitas tinggi di depan saya.
Kelas dan konten
Echelon Reflect Cermin Kebugaran Cerdas 50″, £699 (sebelumnya £1.799)
Menelusuri perpustakaan yang berisi 2.000 kelas berdasarkan permintaan membuat saya benar-benar bersemangat untuk memulai pelatihan.
Saya mengujinya selama musim dingin dan menurut saya ini adalah obat yang sempurna untuk sikap apatis pada cuaca dingin: ketika cuaca sangat dingin di luar dan menjadi motivasi untuk berlari di luar nihil, Ecehelon Reflect menawarkan bentuk olahraga yang lebih nyaman.
Secara khusus, latihan kardio yang terdapat di perpustakaan rumah cermin menawarkan manfaat pembakaran kalori dan peningkatan kardio yang sama seperti berlari melalui serangkaian sesi kickboxing.
Ini benar-benar membuat jantung saya berdebar kencang dan kadar endorfin saya meningkat, dan menurut saya instrukturnya sangat menarik dan jelas dalam bimbingan mereka.
Meskipun saya melakukan karate, saya belum banyak melakukan kickboxing, dan saya sangat menikmati bisa melakukannya di rumah setelah bekerja.
Latihan HIIT dan latihan kekuatan membuat saya berkeringat, dan saya menyukai cara instruktur menjaga perhatian saya – rasanya seperti mereka berada di ruangan bersama saya dan bukannya terpantul di cermin.
Tapi aku merasa seperti itu Refleksi Eselon benar-benar muncul dengan sendirinya dengan yoga, Pilates, dan latihan peregangan, yang merupakan elemen penting kebugaran yang terlalu mudah untuk dilewatkan.
Lagi pula, jika Anda hanya punya waktu satu jam di gym, Anda mungkin tergoda untuk menggunakan seluruh waktu ini untuk angkat beban, katakan pada diri sendiri bahwa Anda akan melakukan peregangan saat kembali ke rumah dan kemudian melupakannya.
Namun Echelon Reflect membuat peregangan dan mobilitas menjadi lebih mudah dengan latihan yang dipandu, sehingga Anda tidak bisa menipu diri sendiri.
Saya menemukan bahwa memiliki cermin tepat di dinding saya membuat rutinitas pemulihan singkat selama 15 menit dapat dilakukan setiap hari, memberi saya disiplin yang biasanya kurang saya miliki.
Echelon Reflect Cermin Kebugaran Cerdas 50″, £699 (sebelumnya £1.799)
Speaker internal membuat saya mendengar instruktur kelas dengan jelas dan jelas, namun ada kalanya saya harus menyambungkan headphone Bluetooth ke cermin karena suaranya masih terdengar.
Ambillah dari saya, jika ada orang lain di rumah yang melakukan panggilan Zoom saat Anda mencoba berolahraga, mereka tidak akan menghargai audionya.
Melacak kebugaran
Untuk memanfaatkannya semaksimal mungkin Eselon Mencerminkan cermin kebugaranAnda memerlukan tali dada monitor detak jantung.
Tanpanya, hal ini bisa sangat melemahkan semangat karena kelas Live menggunakan monitor detak jantung untuk menentukan peringkat papan peringkat, dengan kelas yang paling banyak mendorong berada di posisi teratas.
Jika, seperti saya, Anda mengikuti kelas tanpa monitor detak jantung, maka Anda akan berada di peringkat terbawah papan peringkat tidak peduli seberapa keras Anda mendorong.
Saat saya kompetitif, saya merasa penggunaan monitor sangat menambah kenikmatan saya terhadap cermin Reflect, dan saya mendapati diri saya menendang dan melompat lebih kuat dalam sesi HIIT hanya untuk menyalip pengguna lain dalam peringkat pada beberapa kesempatan.
Di layar beranda cermin, mudah untuk mengakses laporan kemajuan, melacak total latihan yang saya selesaikan, menit yang dihabiskan, dan kalori yang terbakar untuk membuktikan bahwa saya memperoleh keuntungan nyata.
Saya sangat menyukai sistem yang terhubung langsung dengan aplikasi pihak ketiga seperti Strava dan Apple Health.
Saya menggunakan Apple Health untuk mencatat semuanya, mulai dari sesi lari hingga langkah harian dan meditasi, dan merasa sangat terbantu karena data latihan Reflect secara otomatis dimasukkan ke dalam pelacakan kebugaran saya secara keseluruhan.
Saya berharap setelah empat minggu menggunakan cermin, saya akan dapat melihat peningkatan dalam metrik seperti VO2 max atau detak jantung istirahat yang dapat membuktikan secara nyata bahwa ini adalah investasi yang berharga.
Namun, karena VO2 max saya sudah tergolong “superior”, setiap perubahan pada VO2 max saya kemungkinan akan memakan waktu lebih dari empat minggu.
Melakukan latihan kecil setiap hari secara konsisten dari waktu ke waktu pasti akan membantu kebugaran, dan pemula akan melihat lebih banyak kemajuan awal dengan cermin ini dibandingkan mereka yang memiliki rutinitas kebugaran yang sudah ada.
Meskipun demikian, menurut saya penggunaan cermin ini selama empat minggu memang meningkatkan fleksibilitas saya.
Saya tidak dapat membuktikannya dengan pasti karena cermin tidak memiliki kapasitas untuk menganalisis bentuk dan membantu saya memperbaikinya, tetapi saya dapat mengatakan bahwa saya melipatgandakan atau mungkin empat kali lipat jumlah waktu yang saya habiskan untuk melakukan peregangan dalam seminggu.
Biasanya, saya mengatur paling banyak satu sesi, tetapi memasang cermin berukuran 50″ di dinding adalah pengingat untuk melakukan peregangan sambil menatap wajah saya, dan saya senang jika instruktur membimbing dan membujuk saya ke posisi yang berbeda.
Pada akhir empat minggu, saya merasa lebih santai dan hidup (berkat aliran endorfin dari latihan).
Saya akan terus berolahraga menggunakan mirror dan menganggap langganan berkelanjutan sebesar £29,99 per bulan adalah nilai yang baik untuk konten dan tantangan yang ditawarkan.
Cermin kebugaran Echelon Reflect: Putusan
Itu Refleksi Eselon adalah cara yang bagus dan memotivasi untuk menghadirkan pelatihan terstruktur ke rumah Anda.
Dengan obral Black Friday saat ini yang menghemat £1.100, sehingga menurunkan biaya menjadi £699, ini menawarkan kenyamanan nyata dengan biaya yang hampir sama dengan keanggotaan gym tahunan.
Perangkat kerasnya terasa premium, pengaturannya mudah, dan cakupan kontennya luar biasa, dengan kelas langsung setiap hari dan lebih dari 2.000 sesi sesuai permintaan.
Ini sangat cocok untuk yoga, Pilates, dan mobilitas, membuatnya lebih mudah untuk membangun pemulihan dan fleksibilitas dalam rutinitas Anda.
Memasangkan monitor detak jantung akan membuka pelacakan yang akurat dan papan peringkat yang menarik, dan sinkronisasi dengan Apple Health, Fitbit, dan Strava berjalan lancar.
Meskipun Anda harus menganalisis bentuknya sendiri, ini masih jauh lebih baik daripada melakukan latihan di YouTube, terutama jika Anda mengikuti kelas langsung.
Jika Anda seorang pemula di beberapa (atau semua) bidang kebugaran atau Anda tidak punya waktu untuk pergi ke gym, Anda akan melihat hasil yang terukur dengan Eselon Mencerminkan cermin kebugaran 50″.yang membenarkan investasi.
Untuk lebih banyak penawaran olahraga, kesehatan dan kebugaran serta panduan pembelian, lihat dedikasi kami pusat perbelanjaan talkSPORT.
