Trik buatan sendiri memastikan kentang menyerap kotoran dari tubuh dalam semalam dan membantu menyembuhkan pilek, namun tidak memiliki dukungan ilmiah.
Dengan datangnya cuaca dingin, semakin banyak pula pilek dan virus yang berdatangan. Dan kalau masukkan sepotong kentang mentah ke dalam kaus kakimu semalam obat sucinya?
Inilah resep buatan sendiri yang menjadi viral di TikTok, dengan para penggemarnya mengklaim bahwa memasukkan irisan kentang mentah ke dalam kaus kaki saat Anda tidur dapat mengeluarkan racun dan mempercepat pemulihan dan bahwa penggelapan kentang di pagi hari menunjukkan bahwa menyerap kotoran dari tubuh.
Namun, ada kabar buruk bagi mereka yang berharap kentang adalah obat ajaib untuk flu, karena meskipun populer di kalangan pengguna internet, trik ini tidak memiliki dasar ilmiah.
Menurut dokter, gagasan bahwa virus atau bakteri dapat dikeluarkan dari tubuh melalui kulit dan ditransfer ke makanan bertentangan dengan prinsip dasar biologi. “Ini berarti virus atau bakteri perlu diekstraksi dari darah, melewati kulit dan jaringan dan mencapai kentang. Perjalanan penyakit atau racun masih sangat jauh,” jelas dokter Joanna Parga-Belinkie, dari American Academy of Pediatrics, kepada Washington Post.
Perubahan warna pada irisan kentang, yang sering disebut-sebut sebagai bukti bahwa obatnya bekerja, hanyalah a reaksi kimia alami. Kentang, yang mengandung zat besi dan pati, menjadi gelap saat terkena oksigen dan proses ini terjadi terlepas dari apakah kentang dimasukkan ke dalam kaus kaki atau tidak.
Para ahli mencatat bahwa laporan pereda gejala kemungkinan besar adalah akibat dari efek plasebodimana pasien merasa lebih baik setelah mendapat pengobatan tanpa aktivitas fisiologis. Plasebo dapat menghasilkan perbaikan nyata, yang menggambarkan kekuatan hubungan otak-tubuh. Selain itu, banyak virus pilek dan flu mulai sembuh secara alami sekitar hari kelima sakit, yang berarti bahwa perbaikan mungkin hanya terjadi bersamaan dengan penggunaan pengobatan rumahan dan bukan akibat pengobatan tersebut.
Meskipun kecenderungan memasukkan kentang ke dalam kaus kaki umumnya tidak berbahaya, ada beberapa risikonya. Kentang sesekali bisa menyebabkan reaksi alergi pada kulitseperti dermatitis. Yang lebih memprihatinkan adalah potensi pertumbuhan bakteri dan jamur ketika menempatkan produk potong di lingkungan yang hangat dan lembab seperti kaus kaki. “Hal ini akan berdampak berlawanan dengan ekspektasi masyarakat,” Parga-Belinkie memperingatkan.
Konsensusnya jelas: kentang dalam kaus kaki tidak mengeluarkan racun, menyembuhkan pilek, atau mencegah infeksi.
