Sebuah penelitian baru menunjukkan bahwa secangkir kopi sehari sebenarnya dapat melindungi jantung dari fibrilasi atrium – aritmia jantung paling umum, yang dapat menyebabkan stroke dan gagal jantung.
Kopi dikaitkan dengan detak jantung yang lebih cepat, sehingga penderita fibrilasi atrium (AF) sering kali disarankan untuk menghindarinya.
Sekarang, sebuah studi baru, diterbitkan TIDAK Jurnal Asosiasi Medis Amerikamenyarankan bahwa rekomendasi ini mungkin perlu dipikirkan ulang.
Peneliti dari Universitas Adelaide dan Universitas California, San Francisco (UCSF) memimpin uji klinis terhadap 200 orang dewasa dari Australia, Amerika, dan Kanada dengan AF untuk menguji dampak kopi terhadap gangguan irama jantung ini.
Selama enam bulan, 100 peserta mengonsumsi setidaknya satu cangkir kopi atau satu espresso per hari, sementara 100 peserta lainnya tidak mengonsumsi semua jenis kopi dan kafein. Mereka terus dipantau dan semua episode AF dikonfirmasi oleh dokter menggunakan elektrokardiogram.
Dalam uji coba DECAF (Apakah Menghilangkan Kopi Menghindari Fibrilasi), peneliti menemukan bahwa kafein menghasilkan risiko 39% lebih rendah kekambuhan episode AF dibandingkan dengan mereka yang abstain.
“Hasilnya luar biasa. Bertentangan dengan anggapan konvensional, kami menemukan bahwa peminum kopi mengalami penurunan AF secara signifikan dibandingkan dengan mereka yang menghindari kopi dan kafein,” ujarnya, dikutip dari Atlas Baruguru Christopher X.Wongpenulis utama studi ini, dari Universitas Adelaide dan Rumah Sakit Royal Adelaide.
“Ini mengejutkan karena bertentangan dengan asumsi umum bahwa kopi memperburuk gangguan irama jantung seperti AF,” tambahnya.
Teori tentang kopi
Masih belum yakin, para ilmuwan mempunyai beberapa teori tentang kemungkinan alasan mengapa, dalam penelitian ini, kafein mengurangi risiko AF.
“Kopi meningkatkan aktivitas fisik, yang diketahui mengurangi AF”kata guru itu Gregorius Marcuspenulis senior studi dan anggota Divisi Kardiologi UCSF, dikutip oleh New Atlas.
“Kafein juga bersifat diuretikyang dapat menurunkan tekanan darah dan, akibatnya, mengurangi risiko AF. Selain itu, kopi mempunyai beberapa komponen lain sifat anti-inflamasi yang dapat memberikan dampak yang menguntungkan”, tambahnya.
